Метаболически-ассоциированная жировая болезнь печени - хроническое заболевание печени, характеризующееся чрезмерным накоплением жира в клетках печени и нарушением обмена веществ.
Этот процесс поражает примерно четверть населения мира, что часто сочетается с различными нарушениями обмена веществ, вызывая такие серьезные заболевания, как
- подагра,
- диабет 2 типа,
- гипертония
- и атеросклероз.
В настоящее время вмешательства в образ жизни являются основной рекомендуемой терапией для метаболически-ассоциированной жировой болезни печени, особенно в отсутствие одобренных фармацевтических средств.
Вмешательства в образ жизни пациентов с этой болезнью широко варьируются и основное внимание уделяется диете и / или физическим упражнениям, в основном охватывая
- средиземноморскую диету ,
- диетические подходы к купированию гипертонии,
- диету с высоким содержанием пищевых волокон,
- аэробные упражнения
- и упражнения с отягощениями.
Влияние вмешательства в образ жизни при данном заболевании отражается на содержании жира в печени и показателях, связанных с метаболизмом, таких как
- индекс массы тела (ИМТ),
- окружность талии (ОТ),
- артериальное давление (АД),
- триглицериды плазмы (ТГ),
- холестерин липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) плазмы,
- оценка модели гомеостаза по шкале инсулинорезистентности (HOMA- IR)
- и уровень СРБ.
1. Низкоуглеводная диета эффективна в снижении жира в печени, чем диета с низким содержанием жиров у взрослых с болезнью печени.
2. Упражнения с отягощениями более эффективны, чем аэробные упражнения, в уменьшении триглицеридов крови и содержания жира в печени у взрослых с этой болезнью.
3. Диета в сочетании с физическими упражнениями имеют переломное значение при рассматриваемом процессе.
Поблагодарить меня можно здесь.