Жена принца Гарри Меган Маркл - счастливая обладательница очень красивой стройной фигуры. Есть секрет, позволяющий ей держать себя в отличной форме.
Меган Маркл призналась, что оставаться стройной ей помогает ежедневный бег. Это занятие не только помогает не поправиться, но и выкинуть "мусор" из головы, который "захламляет" мозг и не дает радоваться жизни.
Герцогиня рассказала, что также несколько раз в неделю занимается пилатесом. В доме, где она проживает с принцем Гарри и детьми, имеется спортзал. Упражнения Маркл предпочитает делать под DVD.
И все же главным секретом идеальных форм Меган является йога, которую создали инструкторы из Канады. Главным требованием при выполнении упражнений считается помещение с температурой в 36 - 40 градусов Цельсия.
Жена принца утверждает, что данный метод помогает быстро похудеть и избавиться от токсинов.
Ранее мы рассказывали о том, что:
Песков прокомментировал поездку Столтенберга в Киев, напомнив о главной цели СВО,
а популярной за последнее время была публикация:
Командующий ТОФ России Авакянц уволен в запас после внезапной проверки.
Популярные темы:
Самый крепкий лук: какие народные средства избавят культуру от вредителей и защитят от болезней
Дачный эксперт назвал пять важных подкормок для крупного крыжовника без участия химии
Выступление группы Алиса отменено в Краснодаре
Концерт группы "Алиса", намеченный на 28 апреля текущего года, не состоится в Краснодаре.