Меня никто не понимает, не ценит. Муж, родители, знакомые, дети. Никто не делает то, что я считаю правильным. Их поведение, отношение, меня ранит. Они не догадываются о моих чувствах, желаниях. Никто не просит прощения и не хочет сделать меня счастливой.
Я долго молчала, копила обиду. Обид становилось всё больше и больше. Пропала энергия, радость, счастье. Невыносимо так жить. Появилось убеждение,что Жизнь - это боль, где каждый день тебя хотят унизить, оскорбить.
Довольно часто такие истории я слышу от клиенток.
Если возникают обиды на близких, окружающих людей за то,
- что они чего-то не поняли,
- живут неправильно,
- ведут себя, как эгоисты,
- агрессоры,
- не ценят то, что ты делаешь для них,
то важно понять, что у каждого своя жизнь и свои уроки.
Ты не имеешь права определять чужую жизнь, и окружение соответственно, тоже не может руководить твоей жизнью.
Родители - дали жизнь. Это их основная функция. Они тебе уже ничего не должны.
Дети растят, поднимают своих детей. Это их основная обязанность.
Муж - это зеркало отношения к себе. Не устраивает - меняй себя.
Начальники платят деньги. Не устраивает, отстаивай свои границы, учись новому, становись ценным работником. Или меняй работу.
Коллеги, подруги - это тоже зеркало, которое говорит, что с тобой не так. Пожалуйста, посмотри на себя. Пора полюбить, принять себя такой, какая ты есть.
Первый уровень осознанности приходит, когда понимаешь, что тебе никто ничего не должен. Так ты меняешь мышление и прощаешься с позицией жертвы. Повторяй про себя фразу: "Мне никто ничего не должен и я никому ничего не должна".
Единственный человек которому ты должна это ты сама!!!
Снимай оковы - долги с себя и других. Увидишь, как станет легче дышать.
Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал "Путь к себе с Любовью Сластниковой".
#психология #отношения #счастье #гармония #эзотерика и самопознание #отношения в паре #путьксебе