Старайтесь быть инициатором изменений, выходите из зоны комфорта. Представьте, прочувствуйте то, о чем мечтаете, но на что никак не решитесь. Окружите себя теми людьми, которые заинтересованы в позитивных изменениях, которые мотивируют идти вперед, а не тянут назад.
С ̠ч̠е̠г̠о̠ н̠у̠ж̠н̠о̠ н̠а̠ч̠а̠т̠ь̠ и̠з̠м̠е̠н̠е̠н̠и̠я̠?
1. Принять решение! Именно принятие решения- это главный шаг к переменам, если вы уже решились, то назад дороги нет.
2. Расчистить пространство. Прежде чем, начать что-то новое, избавьтесь от всего старого, что больше не приносит вам не удовольствие, не заряжает энергией. Это относится к вещам, отношениям, работе и даже людям.
3. Составить план действий. Можете по пунктам написать, чтобы вам хотелось сделать в начале своей новой жизни. Может быть вы мечтали покорить вершину горы или прыгнуть с парашютом.
4. Выполнить действие. Сделать первый шаг.
Вот здесь вы открываете блокнот со своими новыми планами и... можете начать с малого, например, сделайте непривычную для вас стрижку, покрасьте волосы в другой цвет, гуляйте по новому маршруту, таким образом начнут формироваться новые нейронные связи и появятся новые идеи по улучшению вашей жизни. Самое главное, чтобы вам нравилось всё, что вы делаете.
Помните о том, что счастье и гармония – главные ориентиры. Решайтесь на любые изменения, если они улучшают качество и уровень вашей жизни, делают вас счастливым, здоровым, успешным. Уважайте и любите себя, руководствуйтесь личными потребностями и раскрывайте личностный потенциал. Меняйтесь, становитесь лучшей версией себя.