Это мной доказано.
Бегала - и бегала много: 10 км. утром, и 10 км. - вечером. И заболело сердце - и стала бегать по врачам - и все они говорили, чтобы обратилась к невропатологу, а лучше - к психиатору, потому что с моим сердцем все ОК! И тольео через много лет один очень крутой кардиолог на узи нашел дырку в моем сердце, так что была на волосок, сами понимаете, от чего на волосок. Правда, другие кардиологи, тоже крутые - из бакулевки, эту дыраку не нашли.
- Так она затянулась, - сказала я им. Они не поверили.
А сейчас я хожу по утрвм.
Скан прилагаю. Но ходить надо больше. Ходить, как утверждает мой товарищ, надо 20 км. в день, чтобы была польза от ходьбы. Но мне столько ходить лень - и времени нет.