ТРЕВОГА - это мучительное состояние, которое мы сами себе придумали, благодаря ей мы стареем раньше времени, терзаемся сами и терзаем других...
⠀
Есть люди, которые особенно остро переживают все, происходящее вокруг, и считают себя ответственными за это.
У них сильно развито чувство вины, и им очень сложно сохранять мир в душе. Что бы ни случилось, их охватывает паника, хотят они этого, или нет.
Эту особенность своей личности человек должен знать, тогда он научится управлять тревожностью, контролировать ее, для того, чтобы не мучить ни себя, ни других.
⠀
Одно дело - волноваться, если мы ожидаем гостей, и поэтому убираем дом, готовим, накрываем стол.
В этот момент мы активны, торопимся, в нас присутствует положительный заряд, жизненная сила - ведь мы искренне хотим, чтобы все были довольны.
И совсем другое - гангрена тревожности, которая медленно разъедает душу.
То мучительное состояние неуверенности, которое делает человека больным.
Тому, кто бесконечно испытывает стресс по собственной вине, противостоит уравновешенный человек, человек, который делает все спокойно, естественно, живет без паники, без болезненных забот, то есть так, как заповедал нам Христос.
⠀
Человек должен научиться жить с ощущением присутствия Бога в своей жизни - и постепенно это чувство изгонит болезненную тревожность из его души.
Если мы сумеем почувствовать Божию любовь, то увидим, что все остальные проблемы исчезнут.
Мы успокоимся, наша душа избавится от бесконечного стресса, напряжения, трудностей, которых, на самом деле, практически не существует.
Мы задавлены своей логикой, своим рационализмом, полагаемся на свои силы, на свой интеллект, на свои способности, деньги и знакомства, и очень мало доверяем Богу.
⠀
Пока не поздно, надо изменить это в себе, и, склонив голову, сказать:
⠀
«Господи, возьми мою жизнь и делай с ней что хочешь, только бы я чувствовал, что Ты меня направляешь, что Ты держишь меня, что Ты меня защищаешь, что Ты меня любишь, что Ты находишься рядом со мной! Этого мне достаточно!»
⠀
Андрей К.
Здравствуйте, мои дорогие.
Сегодня решила дать себе передышку. Только обычные дела, такие как варка каши, уборка и кормление. В остальном - надо дать отдых измученным душе и телу. В душе тр.евога и растерянность. Мысли, что будет с моими зверьками, если вдруг меня не станет. Тело тоже подводит. Лечение не помогает, и это подливает масла в огонь. Чувствую слабость, одышку, быстро утомляюсь.
Когда рвалась в монастырь, не имела привязанностей на земле. И в этом мире ничто меня не держало. А сейчас щемит сердце при одной мысли о тех, кого придется оставить.
Вечером чувствовался запах гари. Опять. Повторения прошлогодней истории я просто не выдержу. Чтобы снять напряжение, ухожу на прогулку. Поближе к природе, воде. Смотрю, как трудятся бобры, хлопочут птицы, слушаю концерты лягушек. Жизнь продолжается. Все идет своим чередом.
Возвращаюсь домой, меня ждут. Трутся у ног, заглядывают в глаза. Стоит сделать шаг в направлении их домика, всей гурьбой несутся к нему. Проголодались. Впрочем, у меня такое ощущение, что они всегда хотят есть. Чувствую вину, если в данный конкретный момент нечем их угостить.
У ограды стала крутиться незнакомая собака. Очень ласковая. Умильная. Когда поехала, она побежала следом. Вот такие моменты я плохо переношу. Сразу появляется желание спасти, помочь, забрать к себе. Приходится резко себя одергивать. Животных у меня более чем достаточно. Содержать их становится все сложнее. Неразумно брать на себя дополнительную ответственность. Когда съехала с дороги, собака отстала.
Барсук Барсик продолжает вредничать. Разливает воду, прячет чашку. Енотовидная собака Тося скучает по воле. Вчера принесла ей свежей травы. Она на нее накинулась. Не хватает решимости выпустить ее в лес, ведь сама она в лес не убегала. Когда удавалось выбраться из клетки, Тося оставалась на участке. Это при том, что сделала лаз под забор.
Что с ней делать? Я знаю, что в клетке ей не нравится. Мне бы хотелось, чтобы всем было комфортно. После Хана пустует вольер, но собак будет раздражать такое соседство. Строительство нового я не потяну.
И такая дребедень каждый день
Каждый день.
(К. Чуковский)
Суета - это не мое. Но почему - то я поставлена именно в такие условия. Видимо, для того, чтобы смириться, полностью измениться. Даст Бог, пройду все испытания, и стану сильнее. А пока снова и снова прокручиваю в уме мудрые слова: