Ну конечно, так было не всегда. Я была еще тем мясоедом!
Все начало меняться после трех лет регулярной практики йоги (13 лет назад). Причем, своим друзьям я громко заявляла, что вегетарианство - это вообще не про меня, и что «НИКОГДА!»
Мне кажется, Бог только и ждет вот этого нашего «НИКОГДА»…
Мой отказ от мяса произошел не по причине знаний о том, как это вредно, и даже не из сострадания к животным. Все это пришло позже. А сначала, вследствие активной практики йоги, начала чиститься моя энергия. И в какой-то момент, я почувствовала, как сильно меняется мое настроение, приходит усталость и апатия после мясного ужина. Я еще ничего не знала об энергии тамаса, но осознала, что мясо стало несовместимо с моей энергией. Как только я это поняла, я отказалась от мяса, птицы однажды и полностью, без усилий и колебаний.
Несколько рекомендаций тем, кто чувствует в себе потребность или готовность отказаться от мясной пищи
🥬 Вегетарианство не может быть вредным для здоровья, но если вы отказались от мяса - откажитесь и от выпечки, заменив ее на пищу богатую белками, жирами и клетчаткой.
Вегетарианство должно быть осознанным. Сбалансированное питание и чек-ап здоровья раз в год, обязательно!
🥬Не нужно никого убеждать и тянуть с собой, ни перед кем оправдываться. Ваш тип питания - это только ваш выбор и ваше решение!
🥬 Не бойтесь, что вам нечего будет есть! Вегетарианских вкусных рецептов очень много. Я каждый день сохраняю в подборки новые и новые и не успеваю все попробовать.
🥬О вегетарианстве написано много книг. Погуглите и почитайте, это укрепит вас в намерении отказаться от животной пищи.
Однажды у меня возникла дискуссия на счет вегетарианства с одной модной девушкой-блогером.
Она сказала мне:
- Все-таки человек, это немного животное, нужно есть и мясо!
Я ответила ей, что на мой взгляд, человек это немножечко Бог, а Бог не ест живых существ.
Кем быть - «немножечко животным» или «немножечко Богом», тут каждый решает сам 🍒