Поскольку известно, что застенчивыми людьми управляют не застенчивые.
В основе комплекса неполноценности лежит чувство неуверенности в себе, приправленное избыточно преувеличенными недостатками.
Недостатки, конечно, могут быть оценены вполне себе адекватно. Но вот их значимость в глазах общественности может быть вознесена на небывалую высоту.
Так, например, слегка полная стеснительная К., которой поручили произнести праздничную речь перед сотрудниками офиса, в котором она работает, категорически отказалась от этого поручения. К. понимала, что в глазах коллег она будет выглядеть абсолютным посмешищем в своем прошлогоднем обтягивающем свитере, неправильной прической и тому прочее. Несмотря на то, что в офисе есть дамы, значительно полнее К., одевающиеся к тому же более скромно.
Так же как и фобии, комплекс неполноценности может быть абсолютно иррациональным.
Этот комплекс может быть частью характера человека, а может быть и приобретенным.
Из моего советского детства я хорошо помню, как некоторые мамы стыдили своих детей за неправильное, по их мнению, поведение на улице. Как правило, в ходу были такие фразы: " Посмотри как ты себя ведешь! На тебя же все смотрят!" или "Что ты вытворяешь?! Вот та тетя что о тебе подумает?!".
Именно жесткая ориентация на мнение общественности порождает болезненное в своей критичности отношение к себе.
Также сомнение о своей неполноценности вполне может зародить и случайное или осознанное мнение близкого человека, особенно, если оно упадет на благодатную почву.
"Как-то ты совсем сдала. А Танюша вот как ухаживает за собой, молодец!". И идет себе дама, вся такая очень сдавшая. И рядом с Танюшей начинает себя чувствовать последней мочалкой.
Вполне понятно, что стеснительные люди ограничивают себя в возможности полноценной самореализации. Отсюда появляются упущенные возможности, чувство неудовлетворенности собой, новые комплексы.
Таким людям неловко кому-либо отказать в просьбе, побеспокоить вопросом или же самому обратиться за помощью.
И именно такие люди удобны для тех, кто готов решать свои проблемы за счет других.
Избавиться от своих комплексов очень и очень непросто. Успех определяется в первую очередь силой духа закомплексованного человека, его открытостью и желанием перемен. То есть, за положительным результатом стоит большая работа над собой.
Есть целый набор рекомендаций, которые могут помочь на этом нелегком пути. Наиболее продуктивными, на мой взгляд, являются осознание своей уникальности и обретение уверенности в себе. И первый шаг к этому - полюбить себя.
Спасибо за ваше внимание, дорогие читатели!
Друзья, буду рада видеть вас также и в своем телегам-канале Семья и психология.
Навигация по каналу Семья и психология
