Всем доброго времени суток!
Сегодня так много мыслей в голове было, что даже не могу сформулировать одну...
Началось опять с не очень хороших снов, проснулась разбитая, чуть не плача. Мой позитив, набранный за два прекрасных дня, улетучился сразу.
Потом стала сама на себя удивляться, почему же у меня так может меняться настроение. Причем не только в разные дни, но даже за несколько часов от слез, до смеха и радости... Ку-ку?
И почему в эти перепады аппетит не пропадает?
Позавтракала сытненько, вредной, но очень вкусной колбасой) Купила по акции, так что будете её какое-то время наблюдать в моих завтраках. А черный хлеб плесенью покрылся, поэтому с белым...
После моих выходных вес чуть прибавился, что предсказуемо, но не так критично. Взвешиваю и считаю уже всё на автомате, желания никакого нет..
А помню, как я хотела ударно март провести, да и апрель тоже,такой запал был, куда делся? Лето оно ведь совсем близко, а результаты печальные.
И да, может это из-за колбасы, может из-за шашлыков или алко, но без этого всего мне станет совсем грустно.
На работе в обед жевала грудку с картошкой. Не вкусно, покупная ерунда..
В этот момент мне попалась статья о депрессии, все признаки мне подходят. До вечера думала об этом.
Но хорошо, что работа отвлекает, особо не порефлексируешь...
А вечером на меня нашло очередное озарение, что нифига ничего в моих пристрастиях не изменилось. Я так же хочу есть вкусняшки, не торты и чипсы, но жирные стейки, майонезные салаты, вкуснющие сыры или колбасы сырокопченые... Теплую чиабатту, на нее вяленый помидор, сверху хамончик какой-нибудь... Да или просто жаренную картошку с грибами, с лучком, да с селедочкой вприкуску...
Люди шли и покупали это. Мне кажется, они совсем не задумываются о весе и кбжу. Берут, что вкусно и радуются. Кстати, толстых не так и много.
Я была зла и завидовала им..
Сколько, сколько уже можно вести эти подсчеты, не видя результата, думала я???!!!
Даже если я сейчас строго возьмусь за себя, без вечеринок, праздников, отдыха, то я похудею, конечно... Но, а потом как жить, если в голове ничего не меняется? Я пока не нашла ответ...
С дурными мыслями я купила себе ужин, и стало как-то повеселее)
Всё, что успела за 15мин...
Хотелось бы больше, но не было сил и времени. Сразу скажу, что голода лсобо не испытывала, но вот хотелось именно жирноты и вкусноты, а не вот это всё (
Вот такие мысли лезут в голову, у вас бывает так? Когда устаете ото всего, и уже похудение не в радость... Ничего не в радость..
Посоветуйте, как быть? Продолжать или сделать перерыв? Прошу поддержки или пинка хорошего, как сочтёте нужным. Жду любые комментарии!
До скорой встречи!