🔊 Летом 🌾 сильно охота пить и именно воды, верно 😃⁉ Ни чай, ни кофе, ни сок, ни компот не сравнятся с обычной водой 💧. Чай и кофе кстати вымывает воду, а вы знали об этом 😇❓
.
⚠ Некоторые люди (дети 👫, в том числе) пьют молочку, как воду литрами ☝. Молочные продукты: молоко, кефир, ряженка, питьевой йогурт и т. д. - это ЕДА ‼ Как бы вы их не любили, но пейте в добавок и воду💧. Суп - это жидкость с едой и не считается полноценным питьевым компонентом рациона❗
.
✅ Вода поутру натощак запускает все пищеварительные процессы и помогает похудеть❗
✅ Вода с лимоном натощак и вот живой витамин С и укрепление иммунитета❗
✅ Вода газированная в рационе имеет право быть❗ Но НЕ сладкая 🚫, а обыкновенная питьевая или лечебная со всякими добавками из витаминов и минеральных веществ 😃. Никаких Кол, Пепси 💩, Спрайтов 😱 и всякой иной дряни 💩. От них хочется пить лишь сильнее, а вам нужно напиться ☺‼
.
🔊 Приучите себя к воде 💦❗ А летом сильно хочется пить и особенно воду. Выпивайте фильтрованную или кипячёную воду 💧. На даче 🏡 с удовольствием пейте обычную из-под крана, которая течёт из проверенных источников (скважин). Вообще вода вкусная 😍, пейте воду и будьте здоровы 😃👍 ‼
.
💬 А вы и ваши дети, что пьют❓
.
#вода #водичка #жажда #жара #жаркое #минеральная_воды #напитки #пить_воду #питьевая #сколько_воды #water #thirst #heat #mineral_waters #drinks