Родители, находясь в межличностном конфликте в период развода, в интересах психологического благополучия ребенка, не должны в присутствии ребенка:
1. Негативно высказываться друг о друге. Лучше говорить, что мама (или папа) хороший человек, но жить нам нужно отдельно, так будет больше дружбы и уважения. А разные люди, проживая вместе, часто ссорятся.
2. Не говорить, что та или иная сторона не умеет воспитывать. Ребенок может невольно начать манипулировать родителями, втягивать их в соревнование: «Кто ко мне лучше относится, тот выполняет больше моих просьб и желаний».
3. Не критиковать действия, по отношению к ребенку выполненные другой стороной. Например, не говорить: «Что-то мама (или папа) тебя слишком поздно укладывает спать, покупает тебе много конфет, слишком часто оставляет тебя одну и т.п. Это дает ребенку ощущение «неправильности», «нестабильности» ситуации. Лучше промолчать, а со второй половиной обсудить это в конкретном русле, используя Я-сообщения и объяснения со словом «потому что»:
– Я считаю, что ребенка нужно укладывать в кровать не позднее 22.00, потому что потом ему легче просыпаться утром, он чувствует себя бодрее.
– Я считаю, что одной конфеты в день ребенку достаточно, потому что так ребенок быстрее усвоит, что много сладостей вредно для здоровья и т.п.
4. Не нужно хаотично, внепланово забирать ребенка то одной, то другой стороне. Это дестабилизирует психическое состояние ребенка. Лучше как можно быстрее установить четкий, понятный ребенку, график попеременного пребывания у родителей. Гораздо лучше, если ребенок будет знать, что например, в среду и пятницу он находится с папой (мамой), а в выходной родители по очереди выходят с ним на прогулку. Четкий режим, новые семейные традиции, спокойное отношение друг к другу быстрее успокоят ребенка, вновь подарят ему радость проживания детства.
Дорогие родители, быть с детьми, в период развода, в два раза мудрее и наблюдательнее, чем обычно – совсем непросто. Но если вы серьезные, взрослые ответсвенные люди, понимающие свои шаги, вы примете эту незбежность.
С уважением, ваш Психолог из детсада.