Как сделать свою жизнь более содержательной, эффективной, интересной?

Это - первый пост на заинтересовавшую меня тему - как сделать свою жизнь более содержательной, эффективной, интересной. Как и многие из вас я успеваю гораздо меньше, чем хочется, узнаю в день гораздо меньше нового, чем можно было бы, залипаю на тупых видеороликах, трачу время на неинтересные занятия, читаю порой не те книги и т.д. И я намерен это изменить. Кардинально. Шаг за шагом. Вы со мной? Присоединяйтесь! В день буду выпускать одну публикацию, а материала уже накопилось на год вперёд.

Я не хочу заниматься занудным изложением избитых истин, меня интересуют только конкретные действенные практики, которые можно начать применять прямо сейчас. Практик будет много, поэтому и работы будет много. Человек - это пучёк привычек, а изменение привычек требует осознанных усилий, поэтому постараться придётся. Считается, что для того, чтобы новая привычка прижилась, требуется 21 день повторений. Ну что же, проверим и эту гипотезу тоже.

Зачем я это всё затеял? В этом году мне исполнилось 47, а это значит, что остаётся не так уж и много времени. Может быть и у вас тоже. Сколько именно времени осталось и как это увидеть наглядно? Подробно разберём в завтрашнем посте об известной ключевой практике. Практике не просто полезной, но необходимой. Подписывайтесь!