Как ни странно, но частенько пишут такие комментарии.
"Не скажу, что психологи совсем не нужны, есть случаи, когда человек на грани и действительно нужно помочь. В остальных случаях каждый сам себя вытаскивает, если делает выбор в пользу себя".
Не может каждый человек самостоятельно разобраться в такой сложной теме, как психическая деятельность.
У большинства, банально, нет на это времени.
Не нужно всё упрощать 🤗
Если бы это было так легко, депрессия во всём мире не набирала бы катастрофические обороты!
Суициды среди подростков не увеличивались.
Насилие в семье, тоже стремительно растёт.
Список можно продолжать долго.
Люди, у которых в жизни всё более-менее "нормально", думают, что и у других такая же ситуация. Это большое заблуждение среди нашего населения.
"Каждый сам может справиться со своей проблемой, было бы желание" 🤔
Здесь упускается из внимания очень важный момент.
Существуют механизмы психологической защиты (более подробно можно почитать в интернете).
Они блокируют сильные эмоциональные потрясения, воспоминания, события и так далее.
Человек при всём своём желании не может понять, что его тревожит и беспокоит, откуда у него депрессия. Особенно это заметно на примере панических атак. Вроде всё нормально и вдруг паника. Почему, из-за чего не ясно. А ведь причина всегда есть. На пустом месте психологические трудности не возникают.
Из-за механизмов психологической защиты даже психологи/психотерапевты/психиатры не всегда могут самостоятельно найти причину своих проблем. Что уж тогда говорить о простых людях, которые не разбираются в психике.
Все такие выводы основаны на отсутствии психологической грамотности у большинства наших сограждан.
Многие из тех, кто уверен, что у них нет психологических проблем, на самом деле имеют их целую кучу.
Обычно такие люди очень заносчивые, раздражительные, привыкшие командовать другими.
Просто у них нет саморефлексии 🤷
Нарушают чужие психологические границы, ведут себя бестактно, запросто могут обидеть или унизить и считают всё это нормой 😢
Может быть им и комфортно с самими собой, а вот окружающие их страдают.
Такие люди не стремятся к саморазвитию. А значит, они не видят того, над чем им стоит поработать.
На мой взгляд у каждого из нас (пока мы не стали святыми 🤗), имеется куча психологических проблем.
Просто с одними из них мы живём более-менее нормально, а с некоторыми необходимо разбираться.
Скажем, стеснительность,неуверенность, страх нового и неизвестного.
Можно с этим прожить всю жизнь. А можно разобраться, чем качественно улучшить свою жизнь и жизнь своих близких.
Ведь наши проблемы передаются генетически из поколения в поколение.
Наши предки и родители передали нам определённую стратегию поведения. Если мы это не меняем, это передаётся дальше через наших детей и внуков.
Уверенные в себе, самодостаточные, успешные родители передают эту стратегию дальше по роду. И, соответственно, наоборот.
Можно, конечно не разбираться со своими психологическими трудностями и прожить вполне "нормальную" жизнь. Но тогда мы перекладываем это бремя на наших детей, внуков и так далее.
Оглянувшись на нашу жизнь, можно увидеть, что и последующие поколения не хотят прикладывать усилия, чтобы всё это изменить в лучшую сторону. И история продолжается.
Пока кто-то не начнет первым.
Вот откуда берутся неуверенность, повышенная критичность, разводы, провалы в бизнесе, непонимание своего предназначения и т.п.
Мы пытаемся говорить детям правильные слова, учим их быть смелее, увереннее, но в итоге они остаются заложниками своего родового наследия.
И одними словами тут не поможешь 🤷
А вот когда меняемся мы, избавляемся от своих психологических трудностей, это отражается и на них и на последующих поколениях.
Поэтому нас всегда и призывают: Начинать нужно с самого себя!
Такие вот дела.
