Найти тему

Профилактика психологического здоровья

И хоть мир не стоит на месте, и подход современного человека к психологии поражает темпами своего развития, а именно то, что все больше людей перестают отрицать, бояться, стесняться работать с психологами. 

Люди уже отчетливо понимают что психологическая помощь, это не про «я вам что , сумасшедший?», а вполне себе тоже самое, что и поход к терапевту, для чекапа здоровья, который следует проходить раз в год. 

Психика это тоже ваш орган, который нуждается в заботе и внимании. 

Мы не сомневаемся, что почки со временем, могут засориться теми же камнями, от обычной питьевой воды (и не только воды), поэтому профилактируем возможные проблемы, и проверяемся у врача, держа руку на пульсе своего здоровья. 

Так и психика, она тоже со временем засоряется. 

А если вы проанализируете с какой интенсивностью вы поглощаете информацию, явно в больших объемах, чем выпиваете воды, то поймете, что это тоже далеко не всегда может быть на пользу…