Не стану ходить вокруг да около, а сразу перейду к делу. Однажды услышал от одной знакомой жалобу:
– Хочу начать читать по 50 книг в год, да все никак не получается.
– Почему не получается начать? - спрашиваю я
– Да я за всю жизнь столько не прочитала, а тут 50, да еще и за год - отвечает она.
Согласитесь, 50 книг в год - страшная и отталкивающая цифра! Не понятно, много это или мало. Но, давайте разберемся - так ли страшен черт.
Я предложил знакомой прибегнуть к декомпозиции, другими словами - разбить большое на малые части.
50 книг делим на 12 месяцев - получаем 4 книги в месяц (всего!). Для примера возьмем книгу, в которой 300 страниц.
Для того, чтобы прочитать эту книгу за неделю нам нужно читать по 43 страницы в день. Простая математика 300/7 = 42,8 (округляем до 43). Но не спешите пугаться. Давайте разбираться дальше.
Как понять сколько нужно выделять времени на чтение в день?
Для того, чтобы понять сколько времени займет прочтение 43 страниц в день, я предлагаю очень простой и наглядный эксперимент.
Все, что от вас требуется - это один раз выделить полчаса для чтения без перерыва. Полчаса вы читаете книгу не отвлекаясь на телефон и другие вещи.
По прошествии получаса вам будет известно сколько страниц вы прочитали. Допустим за полчаса вы прочитали 20 страниц (это только для примера, скорость вашего чтения может быть выше). Следовательно за час вы прочитаете 40 страниц! Поздравляю, мы справились с задачей - прочитать 43 страницы за день.
Предвижу ваш следующий вопрос - “Но, где же взять один час в день на чтение?”.
Возьмите в руки свой телефон и перейдите в настройки. Найдите пункт “Экранное время” или “Время использования приложений”. Кто-то из вас, с ужасом может обнаружить, что в течение дня он проводит в youtube или другом приложении более двух-трех часов.
Стоит отметить, что телефон и приложения - не единственные воришки времени, но одни из самых частых.
Где найти время на чтение?
Чтение - это привычка, которую можно внедрить в свою жизнь. Разбейте один час на несколько частей, допустим на 4. Выделите на чтение 15 минут утром - то есть, замените пролистывание ленты на чтение. 15 минут в обед, все вместо тех же социальных сетей. Еще 15 минут по дороге домой, если вы пользуетесь общественным транспортом. И еще 15-30 минут перед сном.
Таким образом вы прочитаете целую книгу в 300 страниц всего за одну неделю. Четыре книги в месяц и как следствие - 50 книг в год.
Тестируем свою гипотезу
Чтобы доказать, что такая простая гипотеза работает, я сам начал по ней читать, но с некоторыми поправками.
Мой эксперимент продлился 1,5 месяца. За это время я прочитал 21 книгу. В среднем я читал 3 книги в неделю, все зависело от объема страниц. Нет, я не безработный и у меня была работа и личная жизнь))
Подведем итоги
Вернемся к нашему запросу - “50 книг в год - это много или мало?”.
Можно сделать вывод, что 50 книг в год - это не так уж и много. При должном желании и системном подходе вы сможете прочесть гораздо больше книг.
Чтение такая же привычка, как и чистка зубов. Через месяц ежедневного чтения вы и не заметите, как это станет одной из ваших любимых привычек.
А как у вас обстоят дела с чтением? Поделитесь своими лайфхаками в комментариях!