Держи список из 11ти пунктов, выполнив их все, прокачаешь свою силу волю.
Поехали:
1. Выруби смартфон или комп, и го в кровать спать воовремя, как и собирался
2. Признай свое порожание в одном из горячих споров.
3. Подними...подними.....свои глаза и направь свой взгляд в глаза твоей собеседницы. Хватит пялиться на ее грудь. Ведь только девушки могут делать вид, что смотрят тебе в глаза, а сами взгядом обшаривают твою грудь. Это все из-за нашего тунельного зрения, ну да ладно.
4. Батя рассказал "бородатый" анектод - не будь хамлом и посмейся. Тем самым ты порадуешь своего старика
5. Пришел с друзьями в бар - закажи воду! ( вот это реально прокачает твою волю)
6. Помой посуду сразу после ухода друзей. Будь этаким мистером Пропером.
7. Промолчи...Есть моменты, когда гнев так и прет из тебя. Но сделай паузу.....скушай, ой не то. Сделай паузу и просто промолчи
8. Порадуйся искренне успехам других людей.
9. Верни хозяину найденный тобой смартфон
10. ДДД. дай дорогу дураку. Просто уступи длрогу и .....все. Не машими своими мощными руками, не матерись....just do it
11. Дал слово - сдержи его