Дорогие друзья, доброго вам времени суток!
Человек - духовное существо. Не только его физические, но и энергетические структуры требуют внимания и заботы. Мы привыкли чистить зубы и умываться по утрам, это естественные процедуры для каждого человека, таким образом, мы ухаживаем за телом. Выполняя различные медитации и энергетические практики, мы очищаем душу, перезагружая себя изнутри.
Сегодня я хочу поделиться с вами волшебной практикой, которая обеспечит вам спокойное, защищенное состояние в течении всего дня.
Лучше всего выполнять ее с утра. Сразу после пробуждения.
"Золотой кокон"
✨Расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. На выдохе уходит любое напряжение и тяжесть.
✨Представьте себе золотистый шарик, расположенный в районе "третьего глаза". Дышите глубоко и спокойно. Позвольте своей фантазии сформировать заданный образ.
Шарик начинает крутиться.
Доверьтесь себе. Задавайте нужный образ без напряжения и суеты. Пусть пройдет столько времени, сколько вам необходимо для того, чтобы представите все максимально отчетливо и ясно.
✨Теперь ваш золотистый шарик начинает разделяться на четыре отдельных шарика. Глубоко дышите. Добейтесь максимальной четкости визуализации.
✨Два шарика покидают ваше тело. Один проходит через область "третьего глаза" и останавливается на расстоянии 20-30 см. Второй двигается в противоположенную сторону, через затылок и также останавливается на расстоянии 20-30 см. Они совершают это действие одновременно.
✨Другие два шарика также выходят синхронно, но уже через височные области и останавливаются на расстоянии 20-30 см.
Четыре шарика образуют квадрат вокруг головы.
✨Шарики начинают медленное вращение вокруг головы по часовой стрелке. Пусть они вращаются до тех пор, пока не сольются в одну линию, и вокруг вашей головы не образуется сияние подобно нимбу.
✨Меняя постепенно траекторию, мы образуем своего рода кокон вокруг всего тела. Шарики летают настолько быстро, что превращаются в единую картину.
У вас получился Золотой Кокон. Он обладает прекрасными защитными свойствами. Степень защиты зависит от той силы, которую вы вложили в его формирование.
Вы можете выполнять данную практику ежедневно или по мере необходимости. Не следуйте общепринятым инструкциям. Прислушивайтесь к себе.
Мы делимся с вами различными инструментами по работе над собой. Ваша задача - обратить их себе во благо!🙏
Благодарим вас, дорогие друзья, за ваше внимание и отклики!
До встречи🙏