"Ночь темна перед рассветом" - эта поговорка очень мудра, потому что наибольшее отчаяние и безнадежность мы порой ощущаем, когда спасение уже рядом. Существуют реальные признаки того, что человек избавился от психологической проблемы, и скоро ему станет хорошо.
1. Когда мы "выживаем" и пытаемся спастись, мы обычно собраны и натянуты, как тетива у лука. Многие люди отмечают, что могут даже разучиться плакать, потому что долгое время им было тяжело.
Но вдруг человек ощущает в себе некоторую "мягкотелость" - он начинает умиляться, ему трудно скрыть наворачивающиеся на глаза слезы.
В грудной клетке становится тепло, когда кто-то обнимает или говорит что-то хорошее. Это возвращаются эмоции, которые долго подавлялись, и восстанавливается эмоциональная сфера, как пустыня после дождя. Мы может чувствовать себя неловко, но это - возрождение чувств. И это значит, что скоро все будет хорошо.
2. Легче становится говорить "нет". В негативных ситуациях человек становится более твердым и категоричным, все чувствуют его прибывающую духовную силу.
Мы перестаем ходить с унылым видом, плечи сами собой распрямляются, походка становится более уверенной, а голос громким. Если кто-то на нас "шикает" или возмущается "а можно потише?", когда нам кажется, что мы разговариваем вполне нормально, это означает, что пришли новые силы, которые мы сами еще не заметили и не привыкли ими пользоваться.
3. Если в ситуации был провал, позор, крах или неудача, которую обсуждали многие люди, то человек вдруг понимает, что ему стало наплевать, что говорят или думают люди по этому поводу.
В какой-то момент у нас появляется полное понимание того, что с нами произошло. Что мы усвоили свой жизненный урок, и истина, которую мы нашли, стоит в миллионы раз дороже всяких пересудов и глупых человеческих мнений.
4. Человек перестает замыкаться на себе, не доверять людям, проводить много времени в одиночестве. Сначала начинает тянуть на природу и общаться с близкими людьми, для который мы тоже какое-то время были закрыты.
Немного позже появляются новые друзья и знакомые, может случиться встреча со второй половинкой. Обновление происходит во всем: мы начинаем любить блюда, к которым были раньше равнодушны, пробуем новый стиль одежды или прически, находим себе новые занятия, переставляем в квартире мебель или делаем ремонт, с удовольствием отправляемся в путешествие.
Случалось с вами такое? Или, может быть, вы переживаете этот период именно сейчас?
С нетерпением жду ваших комментариев. Давайте обсудим эту тему.
* На психологическую онлайн консультацию вы можете записаться через мессенджеры WhatsApp, Viber,Telegram по тел +79024322261