В прошлой публикации мы рассуждали о том, как прийти к внутренней свободе, взяв за основу такое понятие, как непривязанность.
Любая вера в то, что вы — это отдельная сущность, которая существует изолированно от остального существования – ошибочна.
Естественно, личность пытается отделить себя от мира в целом, ведь ум привык цепляться за определенные идеи и ожидания о том, как должен работать мир, создавая недоразумения между вами и окружающей реальностью, что приводит к внутренней боли и неспособности обрести душевный покой.
И если бы ум не отвергал невидимую для него, потому то и отверженную ☝взаимосвязь между нами и всем сущим, то перестал бы навешивать свои умозаключения на окружающий нас мир – не привязывал бы свою оценку к объектам, субъектам и жизненным обстоятельствам, а научился бы принимать все таким, какое оно есть.
Вывод: непривязанность = принятие.
Когда мы говорим о привязанности, важно понимать, что этот аспект вшит в каждого из нас эго(м), начиная с самого раннего возраста. Эго - конструкция ума, возникшее в результате многолетней обусловленности, постоянно убеждает нас в том, что мы — отдельная личность, оторванная от остального существования.
Как привязанность "работает" в повседневной жизни?
Эго — это образ того, кем вы себя считаете. Когда реальность не соответствует нарисованному умом образу, возникают разногласия и страдания. Ниже представлены несколько гипотетических ситуаций, в которых жизнь в эго-личности может вызвать боль.
Когда обстоятельства не соответствуют нашим собственным ожиданиям, которые сформировало эго, происходит вот что:
• Отсутствие успеха в достижении личных целей на работе и в бизнесе заставляет ощущать себя ничтожеством;
• Недостаток энергии, выражающийся в отсутствии физических сил, заставляет ощущать себя размазней;
• Узнав, что вторая половина сходила налево, семейная идиллия разбивается вдребезги.
• Потеря любимого человека, который так много для вас значил и навсегда ушел из вашей жизни, приносит безуспешные попытки смириться с ситуацией и отпустить;
• Внезапное увольнение с привычного места работы, на котором ум запланировал проработать до пенсии, заставляет испытывать дикий страх перед нищетой;
• Коллега, которому вы доверяли, подставил вас по полной, чтобы получить повышение вместо вас – и вот вы в момент разучились доверять людям...
Чтобы увидеть это гораздо яснее, подумайте о чем-то обычном, что неспособно вас сильно ошарашить:
Допустим, в обеденный перерыв вы забежали в кафешку и заказали кусочек ароматной неаполитанской пиццы. Официант уже бежит к вам с тарелкой, вы находитесь в прекрасном расположении духа от того, что не пришлось сидеть долго в ожидании и вот уже слюна пошла от предвкушения расплавленного сыра. Вы откусывает кусок и … во рту просыпается огненный вулкан. И тут только до вас доходит подмена заказа мексиканской острой пиццей. Наравне с физическим дискомфортом, вызванным огнищем в ротовой полости, тут же появляется дискомфорт психологический –и вот вам уже хочется засунуть этот надкусанный кусок официанту в рот. Но… на самом деле, боль была вызвана вашими надуманными ожиданиями, а не острым вкусом куска пиццы, который вы, без внимания, успели разжевать.
Но если бы вы съели этот кусок так, как будто бы никогда не пробовали его раньше, то есть без привычных ожиданий, наслаждаясь букетом вкуса и аромата - он не только бы оказался безумно вкусным, но и разочаровываться и уличать официанта и поваров в обмане тоже бы не пришлось.
Осознанное состояние предполагает, чтобы в каждый момент своего существования мы были полностью вовлечены в происходящие жизненные процессы своим вниманием и в то же время, не привязывались к мыслям об этих процессах, которые в это время непрерывно генерирует ум.
Другими словами, когда мы открыты и принимаем все, что проявляется в реальности от момента к моменту, не зацикливаясь на оценках ума - мы освобождаемся от многих внутренних привязанностей.
Продолжение следует...
___________________________________________________________________________________
Твой 👍 показывает мне, что информация срезонировала и нашла отклик в твоём сердце.
Выразить благодарность за инсайт в денежном эквиваленте: https://yoomoney.ru/to/410016231460165
Книга В потоке жизни на высоких вибрациях в электронном виде
Книга в печатном варианте на Озон и на Wildberries
У подписчиков канала есть возможность приобрести электронную версию книги со скидкой 20%. Для этого необходимо сделать запрос на почту, указанную в шапке канала.
ВНИМАНИЕ: Копирование контента на посторонний ресурс запрещено! Для этого на канале существует кнопочка Поделиться!