Человеку для всего нужна зарядка - для тела, разума и.. для чувств. Зарядка, подзарядка и перезарядка!
В течение дня наши эмоции и чувства бывают разными, вплоть до противоположных. И часто такая раскачка истощает наш чувственный потенциал. Но есть хороший способ для того, чтобы:
🍀 расслабиться и настроиться на внутреннюю радость
🍀 справиться с тревогой и депрессией
🍀 переключиться после работы
🍀 забыть об усталости
🍀 не поддаться мыслям об одиночестве
🍀 ощутить себя целым миром, полным родных и друзей, где все здоровы и счастливы)
🌞 Никто никому не вредит, а только помогает и поддерживает, заботится и любит ❤️
Этот способ – слушать и петь Айфааровские песни. Знакомые мелодии и новые, наполненные мудрым смыслом слова, подскажут направление к гармонии и помогут поддержать душевное равновесие. Это будет подзарядкой!
Если пользоваться таким способом регулярно – включить в свою жизнь Айфааровские песни и уделять им несколько минут каждый день, то вы откроете для себя новый вид медитации – песенной.
Для этого совсем не обязательно иметь музыкальное образование или особые способности к пению. Главное – прожить смысл, вложенный в мудрые слова. Вы удивитесь, какие красивые и объёмные картины могут разворачиваться в вашем самосознании. Каждая строка будет активизировать образное мышление и возрождать светлые и добрые чувства, возвращать оптимистичный настрой и жизненную энергию. А всё потому, что эти образы запускают выработку нейромедиаторов и гормонов, вызывающих состояние радости и эйфории. Это будет перезарядкой!)
А чтобы позитивное состояние и отношение к жизни продолжало укрепляться, да ещё и заряжало родных, близких и друзей, - попробуйте начинать день с любимыми песнями! Часто всего несколько слов, созвучных открытой утренней душе, как хорошая зарядка – бодрят и дарят хорошее настроение на весь день! 😏 ❤️
Пойте Айфааровские песни и будьте счастливы!
Автор Круаллксалларис