Психологическая травма- это повреждение психики человека в результате одного или нескольких событий, которые вызывают огромное количество стресса. В итоге это приводит к серьезным, долгосрочным негативным последствиям.
Психологическую травму человек может получить в течение жизни. И все же большинство из них человек получает в детстве.
Детские травмы и обиды не проходят просто так. Именно они формируют то, каким станет человек.
Последствия детских психотравм во взрослой жизни: психосоматические заболевания, не складываются отношения, не строиться карьера, не зарабатываются деньги, одиночество.
Чем чаще человек в детстве находился в состоянии стресса, и чем сильнее были его негативные эмоции- тем сложнее будут последствия в будущем.
Взрослый может сам и не понимать почему он постоянно чувствует тревогу, или почему его изнутри сжирает стыд за себя и свои поступки. Непроработанные травмы, которые человек получил в прошлом, до сих пор могут проигрываться в подсознании и влиять на жизнь в настоящем.
Как исправить негативные установки? Как детские травмы влияют на отношения? Какие свои потребности нельзя игнорировать? Что влияет на формирование характера?
Кто такой внутренний ребенок? Кто такой внутренний критик? мы разбираем на моих консультациях.
