Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной?
Статистика гласит: более 60% детей до 5 лет чувствительны к переменам погоды.
Капризы, апатия, утомляемость или, наоборот, чрезмерная возбудимость, слёзы на пустом месте, отказ от еды и проблемы со сном - самые распространённые симптомы метеозависимости.
И сейчас, в период переходного сезона, когда погода меняется со скоростью света, особенно актуально знать, как помочь ребенку.
Что может повлиять на самочувствие ребёнка?
-магнитные бури
-сильные порывы ветра
-понижение или повышение влажности воздуха
-колебание атмосферного давления
-само собой, резкие температурные перепады
Что может помочь малышу?
-соблюдение диеты (временное исключение из рациона тяжёлых и калорийных блюд)
-тёплая ванна с пеной
-успокаивающий травяной чай (если нет аллергии) или другой напиток
-не ходить в места с большим накоплением людей (торговые центры, развлекательные комплексы)
-лёгкий массаж, любимые дела, объятия: всесторонняя родительская поддержка