КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ЗИМЫ?
Наша кожа после зимы пребывает в настоящем стрессе.Тусклая, лишенная тонуса, обезвоженная после зимы кожа нуждается в особом уходе. Помимо воздействия агрессивных внешних факторов, она переживает стресс из-за нехватки витаминов. Дополнительными неприятными «бонусами» становятся шелушение, раздражение, ощущение стянутости и повышенная чувствительность из-за нарушения защитного барьера, огрубение кожи и обострение чувствительности сосудов.Как пробудить нашу кожу от зимней спячки, вернуть ей мягкость, упругость и здоровый цвет?Для того чтобы избавить кожу от сухости и ощущения стянутости, в первую очередь необходимо восстановить гидролипидный слой. Очищать кожу косметологи рекомендуют поэтапно. Первый этап заключается в том, чтобы удалить косметику, жир, пыль и грязь с кожи, которые накопились за день. Это можно сделать с помощью мицеллярной воды, молочка для снятия макияжа или других средств, предназначенных для этих целей.
Второй этап - умывание кожи с водой и пенками, муссами или гелями. Они способствуют более глубокому очищению пор и готовят кожу к нанесению крема, сыворотки или маски.
Особое значение имеет увлажнение.
Повысить содержание влаги в коже помогают уходовые косметические средства. В весенний период утром следует выбирать увлажняющие или витаминные кремы, а вечером приходит пора питательных. Еще два «помощника» в восстановлении кожи после зимы – витамины А и С. Они помогают избавиться от тусклого цвета лица. Вместе с тем нужно помнить, что эти компоненты повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Выход – использование средства с солнцезащитным фактором. Я хочу предложить вашему вниманию динамический увлажняющий крем израильской компании "Dr.Nona".Крем способен оздоровить и омолодить кожу пожилого человека и замедлить процесс старения в молодом и среднем возрасте. Устраняет дефицит влаги в коже, чувство стягивания, сухости и шелушения. Оказывает выраженный увлажняющий и смягчающий эффект, разглаживает сеть мелких морщин и способствует профилактике увядания кожи.
И еще один крем "Солярис" с витамином А, который тоже можно использовать после зимней спячки. Омолаживающий крем для лица ( крем для лица с витамином А "СОЛЯРИС"), является ЭКСПРЕСС ЛИФТИНГом, мгновенно подтягивает кожу и повышает эластичность. Антивозрастной крем содержит ретинол (витамин А), который замедляет процесс старения кожи . Лифтинг крем эффективно разглаживает морщины. Витамин А увлажняет кожу изнутри и удерживает влагу, являясь мощным естественным увлажнителем кожи. Витамин А внедряется в глубокие слои эпидермиса, питая и увлажняя ткани изнутри и активизирует синтез эластина и коллагена. предотвращает старение кожи, восстанавливает ее ресурсы, стимулирует природный потенциал кожи и её естественные защитные функции. Крем для лица с витамином А "СОЛЯРИС" - защита от морщин, формирует овал лица, устраняет провисания кожи. Крем для лица с витамином А "СОЛЯРИС", как сыворотка помогает бороться с признаками усталости и сохранить молодость кожи. Крем при регулярном применении моделирует овал лица и повышает упругость, кожа становится упругой и подтянутой.
Не забываем про питание.
Безусловно, как бы мы ни придерживались правил ухода за кожей, ничего не получится, если питаться неправильно. В каких же витаминах нуждается кожа весной?
Восстановить кожу и вернуть ей эластичность помогает витамин А. Его много в печени, яйцах, жирной рыбе.
Если кожа сухая, воспаленная, и нужно восстановить ее упругость, вам на помощь придут витамины группы В. Ваш выбор – каши и другие злаковые продукты, орехи, бобы, мясо, яйца, молоко, сыр.
Здоровый цвет кожи восстановит витамин С. Источник – цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты), болгарский перец, томаты.
Витамин E – специалист широкого профиля. Он является сильным антиоксидантом, стимулирует обновление клеток, помогает разгладить морщины и обеспечивает защиту. Он содержится в растительных маслах, орехах, семечках.
Укрепить стенки сосудов, улучшить кровообращение и микроциркуляцию в коже поможет витамин К. Его можно получить, если включить в свой рацион петрушку, шпинат, квашеную капусту, брокколи, брюссельскую капусту кукурузу, фасоль, злаки, тыкву.
Если понравилась статья, ставьте лайки.
