Корни классического массажа уходят в глубокую древность, когда он применялся как естественный, интуитивный, инстинктивный массаж в виде растирания и смазывания тела маслами, и с течением времени это было подтверждено на основе опытов и исследований. Есть свидетельства того, что массаж использовался китайцами еще в 3000 г. до н.э. Конг-Фоу Дао-Цзы, вероятно, был краеугольным камнем современного массажа.
Первые упоминания о применении массажа в Греции появляются в книгах Гиппократа, в которых он писал об использовании «растирания» при лечении многих заболеваний, а также о его физиологических эффектах. Он рекомендовал растирать от конечностей к центру тела, то есть в противоположном направлении, чем это делали шаманы и жрецы-целители. Он использовал слово «анатрипсис» для описания массажа в терапевтическом смысле. Цельс рекомендовал массаж в виде различных растираний в зависимости от болезни, а Гален разработал движения рук для применения в лечебных массажах.
Чаще всего массаж выпол