Года два назад, я начал задумываться, как вытащить себя из максимально «НЕ ресурсного» состояния, дисциплинировать, при этом не тратя много сил, плавно вливаясь в работу.
Товарищи у меня все разносторонние ребята, но была вещь, которая нас объединяла, это занятие спортом. Именно на этой почве я и решил создать экспериментальный чат, сделав небольшой челлендж.
Тот чат прожил всего месяц. Теперь спустя два года, мы создали новый и поставили цель соблюдать условия чата целый год и улучшили его.
Из обязательного мы делаем упражнения каждый день, постепенно увеличивая количество + каждый ставит свою собственную цель, может с кем-то зарубиться, а остальные помогают ее достичь.
В итоге участник:
* Чувствует ответственность не только перед собой, а еще и перед товарищами.
* Получает дополнительную мотивацию от других людей, ведь они выполняют свои цели и делятся результатами. Окружение сильно влияет на человека.
* Получает поддержку от остальных участников.
Мы поддерживаем друг друга,