Найти тему
Личный неблог

С чего начать саморазвитие?

Оглавление

На пути работы над собой план по саморазвитию является основополагающим.

Без подробных и четких пунктов, сложно удержать все аспекты в голове, не упустив чего-то важного.

План по саморазвитию может быть в виде:

  • записанного собственноручно на бумаге;
  • нарисованный схематично в иллюстрациях и/или графических программах;
  • напечатанный на ПК в текстовом редакторе;
  • записанный в приложении на телефоне.
Для меня лично первый вариант лучший. Мои желания, цели, мечты больше исполняются, когда я их записываю в блокноте или тетрадке, нежели печатаю в заметках телефона.

Но совершенно не важно, какой способ выберете вы.

В любом случае вы должны что-то выбрать или придумать свой, например, ваш план будет нарисованный акварелью (почему нет?).

Итак, мы понимаем, что саморазвитие - это работа над собой, это путь совершенствования себя или конкретных направлений в своей жизни.

Прежде, чем составить план:

  1. Задайте себе вопрос: «Зачем Вам вообще это всё нужно?»
  2. Осознайте, что именно вы хотите изменить или развить в себе, что и в какой сфере улучшить.
  3. Изучите себя, познайте свои сильные и слабые стороны.
  4. Придумайте стратегию. То есть как именно вы будете достигать ваши цели. Пусть это будет что-то для начала несущественное, «мелкое», например, чтоб улучшить кожу лица, начать делать маски для лица хотя бы раз в месяц!
  5. Начните действовать! Это важно. Записывайте все ваши результаты, их будет легко потом анализировать.

Порядок действий должен быть расписан поэтапно с выделением конкретных направлений – это всем известное колесо баланса. У меня примерно такое, но каждый год немного корректируется:

  • Семья, дети, брак
  • Окружение, друзья
  • Путешествия
  • Здоровье, спорт, красота
  • Финансы
  • Карьера, бизнес
  • Развитие духовное, саморазвитие

Не забудьте, что для гармоничного равновесия, нужно уделить внимание всем жизненным уровням: физическому, духовному, интеллектуальному и социальному.

Изображение от <a href="https://ru.freepik.com/free-vector/life-balance_831290.htm#page=2&query=%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BE%20%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%B0%20%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8&position=44&from_view=search&track=ais">Freepik</a>
Изображение от <a href="https://ru.freepik.com/free-vector/life-balance_831290.htm#page=2&query=%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BE%20%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%B0%20%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8&position=44&from_view=search&track=ais">Freepik</a>

Но если у вас просаживается только конкретная сфера, уделите ей больше внимания, больше действий! А остальные просто поддерживайте на прежнем уровне, но не исключайте их.

Таким образом, чтобы начать саморазвитие, нужно составить план!

  1. Определите сферы жизни, которые требуют развития.
  2. Поставьте цели и определите порядок действий.

План готов!

Ваше саморазвитие зависит от ВАС!

Подписывайтесь, если понравилось,

и возможно вам пригодится для примера мой План?

А с чего вы начали свое саморазвитие? Или только планируете начать? Напишите, очень интересно!