Вы вечно опаздываете? Хоть на 2-3 минуты, а потом испытываете угрызения совести: "Когда я уже научусь не опаздывать?" И есть осознание, что надо что-то менять, но все равно каждый раз одно и то же.
Скорее всего вы опаздываете, потому что это вошло в привычку.
А сменить одну привычку на другую не так просто.
И здесь важно сломать старую установку.
Легче всего это сделать с помощью практики "Не можешь сделать - заплати".
Заплати за свое опоздание!
Но для начала давайте все же научимся именно ОПАЗДЫВАТЬ.
Дело в том, что чувство вины, так называемые угрызения совести, мы испытываем потому, что не умеем этого делать правильно.
Никогда не говорите: "Простите, меня, что я опоздал" и уж тем боле не начинайте оправдываться, почему. Это никому не интересно - раз. И оправдания и ваши истории вызывают только отвращение - два.
Поэтому, если уж вы опоздали, скажите следующее: "Спасибо, что вы меня дождались. Мы можем начинать". Важно это сделать с уважением к присутствующим, но никак не с надменным видом. Это важно.
А теперь давайте заплатим за опоздание.
Спросите своих оппонентов, сколько стоит их время. И отдайте им эти деньги.
Ваш мозг сразу сформирует связь: опаздывать - не выгодно.
Вы опоздаете 1 раз. Потом ещё. А потом подсчитаете убытки и придете к выводу, что вам это не нужно.
Так появится цена времени. Как вашего, так других людей.
И дело тут совсем не в уважении, как многие думают.
Больше интересных материалов о мышлении в моем Телеграм канале⬇️ https://t.me/transform_your_mind