Кто давно со мной знаком помнит такой период в моей жизни, когда я занималась бегом по утрам в любую погоду зимой и летом.
А потом еще ледяное обливание. Брррр...
Интересный был период раскачки моей энергетики.
Интересный опыт.
Из этого опыта я вынесла одно, что постоянно держать свое тело в "боевой готовности", физическом напряжении - плохо!!!
Это не особо чувствуется, когда у тебя еще огромный ресурс в молодости, лет до 30. Но когда твоя энергетика с возрастом обретает более плотную структуру, начинаешь осознавать себя иначе, чувствовать себя иначе и та инертность которая возникает на ощущениях частно воспринимается как лень.
Но это все нормальные процессы, которые служат для удержания здоровья и размеренного расхода энергии для более качественной и продолжительной жизни.
Социум часто нам транслирует, что надо преодолевать себя, надо проявлять силу воли и вовлекать себя в чрезмерное движение, имитировать активность хотя бы через труд над телом …
Давайте скажем по честному: многие бросают эту модную идею с постоянным посещением фитнесклубов!
Почему? Да именно поэтому же, что изнашивается тело, не успевает обновляться и появляется усталость именно на энергетике плане…
Из-за чрезмерной физической активности.
Преодолевая усталость, да мы чувствуем себя великими воинами, ощущается эта активность, динамика энергий и подвиг через физические нагрузки.
Но что если не погружать себя в эту усталость?!
Как это возможно? Быть здоровым, стройным ничего не делая из подобного!
Да, такое возможно!
Именно поэтому я больше не мучаю свой организм изнурительными тренировками и бегом!!!
Вы не представляете насколько это кайфово ощущать свое тело, его мышцы, его ресурс на долгую здоровую жизнь и при этом не пыхтеть в спортзалах и на беговых дорожках!
Благодаря методикам мастера Основателя я смогла это постичь и освоить.
И сейчас сама обучаю этому людей и веду к такому взаимоотношению с собой, понимаю своих личных процессов.
Друзья, это совершенно новая жизнь!
Новое качество себя!
P. S. И кстати, дорогие женщины, именно изнурительными тренировками мы подтягивания в себе мужские энергии, их излишнее обилие в нас разрушительны для нас, они побуждают находится в постоянной "боевой готовности" к выживанию!!!
Но женщина - не про выживание, женщина - про жизнь!
Именно поэтому тело быстрее изнашивается, ведь оно предназначено прибывать в совершенно иной энергоконфигурации.
Но надо учится жить, а не выживать!!!