Недавно вернулась из пятидневного отдыха. Так как город большой, то в качестве транспортного средства пользовалась автобусом.
В автобус зашла женщина, и встала рядом со мной; от неё несло, в прямом смысле слова, несло пОтом. Запах был настолько сильным, что не сообразив, на лице у меня возникла эмоция презрительности. Мне стало не удобно. Я отвернулась, а в голове пролетели мысли, неужели нельзя было использовать дезодорант антиперспирант. Сейчас столько средств продается, пожалуйста, выбирай любой, который подходит. Многие не пользуются такими дезодорантами, считая их вредными или происходит аллергическая реакция. Однако сейчас очень много появилось разных дезодорантов, удовлетворяющих любые потребности кожи человека и самого человека. По себе знаю, так как долго сама выбирала.
Эмоция возникшая в тот момент породила кучу мыслей о том, что у этого человека нет никакого чувства ответственности за свое тело. Также породила выражение лица - презрительности. Настроение испорченное на весь день. Последовательность этой цепочки последующих событий привела к тому, что к концу дня у меня ощущение отдыха совсем не чувствовалось. Почему у меня возникло молниеносно такое чувство?
Потому что я привыкла к окружающей меня опрятности, приятных ароматов. И на любое выбивание из этой атмосферы, мой организм отреагировал презрением. Это не значит, что я всех буду считать не опрятными. Мало ли у человека какая есть на это причина. Само мое поведение, показало, неуместное обсуждение о других людях.
То есть если человек не в состоянии прервать свою реакции это не значит, что он не может управлять ими. У нас нет возможности выбрать вариант моментального и полного отключения реакций.
Как только я узнаю проблему этой женщины, то моя возникшая эмоция презрения перешла на спокойствие. То есть у человека есть проблема, и я уже отношусь не как к тому, что демонстративно эта женщина не пользуется дезодорантами, а как к человеку у которого есть данная проблема и он так живёт.
В моей практике, если встретил знакомого и тебе не удобно за свой внешний вид, лучше объяснится парой слов. Тогда знакомому не придется испытывать не приятных эмоций. И за тебя и за себя.
Подписывайтесь и не пропустите новую публикацию.