Зачастую люди попадают в ситуацию, когда хотят все изменить, но как бы не старались у них ничего не получается. Кредиты, проблемы в отношениях, возможно уже проблема со здоровьем и такой снежный ком, что они уже не знают как выбраться из этого состояния, да и энергии на это уже просто нет.
И первое, что нужно сделать в этом случае избавится от ненужного хлама. Дело в том, что в жизни уже хаос и места для нового просто нет. Представьте, что жесткий диск или память на телефоне заполнена до предела и пока вы не освободите место, уже ничего туда не сможете положить. Так же и в жизни, любые изменения нужно начинать с освобождения места и от избавления мусора и старого хлама, только тогда начнут происходить позитивные изменения.
Первое, что нужно выкинуть - это старые, ненужные вещи. То, что Вам никогда не пригодится. Не хотите выкидывать отнесите в волонтерские организации, церковь, отдайте малоимущим. Но не складируйте, как Плюшкин все старьте. Избавьтесь от него. Потратьте выходные на освобождение от хлама. Я уверен, что у каждого найдется что выкинуть. Старые не нужные ручки, отколотые чашки для кофе, коробочки из под телефонов, утюгов и прочего, пустые бутылочки, которые может быть пригодятся, и вообще много всего - на всякий случай. Избавьте себя от этого.
Второе, освободите свою голову от ненужных дел. Ровно после того, как наведете чистку в своем доме, сразу займитесь собой. Возьмите блокнот и ручку и начните выписывать все дела, которые вам нужно сделать. Все что планировали год назад и не успели, все что отложили, и так далее. Пишите даже мелочи о которых беспокоитесь и которые занимают место в вашей голове. Это работа на неделю. Выделяйте себя время вечером и записывайте то, что еще не записали. Куда отвести ребенка или внука, как помочь соседке, что принести из гаража. Пишите все. И когда наберете этот список, начните для начала вычеркивать и избавлять от дел, которые не особо важны. Пока весь груз дел будет висеть на вас, вы будете терять энергию на переживания. Затем, когда список уменьшится, проведите заново сравнение наиболее важных и не важных дел, что еще важнее из них, а что не так срочно. И снова вычеркивайте и избавляйтесь от этих дел или запишите в конце блокнота, как дела на второе полугодие или год. Вы не будете переживать, что потеряете их и освободите свою голову.
Третье, почистите свои электронные устройства. Удалите все ненужные файлы и фотографии. Потратьте пару вечеров на максимальную чистку. И не жалейте их. Просто вспомните, когда вы пользовались им последний раз. Если совсем тяжело и мучаетесь, думая что будете смотреть данный фотоальбом, купите жесткий диск на большой объем памяти, скиньте все туда. И заметите через пару лет, что вы ни разу не залезли на этот жесткий диск и не смотрели ни фильмы, ни фото. Почистьте ваши устройства по максимуму. Удалите все ненужные контакты. Удалите письма, которые вы все надеетесь прочитать в почте, но уже полгода, а то и год не можете добраться до них. Уже не доберетесь, поверьте. Просто удалите, придут новые. Освободите себе пространство для новой реальности. Не тратьте энергию на переживания.
Четвертое, освободите себя от старых обид. Которые были уже давно и смысла в них нет. Начинайте прорабатывать и прощать по одному всех окружающих людей. Преподавателей в школе, которые были 40-50 лет назад, возможно он был злой и обижал, но ваша энергия осталась там. Прощайте первого мужа (жену), его нет в вашей жизни, простите, каким бы козлом(козой) они не были на ваш взгляд. Освободитесь от груза обид. Пройдитесь по всем людям, которые окружают вас и если обида более чем неделя, освободитесь от нее. Ничего кроме потери энергии вам это не даст. А энергия - это наше все.
Освободитесь от общения с ненужными людьми, с которыми вы теряете энергию. Откажитесь от общения с ними, не будьте их донорами. Об этом отдельно: Не твой человек? Да отпусти же его! Не держись.
Если есть кредиты и долги, отпустите свою голову и переживания. Вы не можете изменить ситуацию. Есть возможность, подайте на банкротство, это освободит вас. Должны человеку, сообщите, что сейчас не обижайся нет возможности вернуть. Дай мне время, от того, что я замучаю себя, ничего не изменится. Но я все верну. И возьмите полгода, год, чтобы он вас не беспокоил. Беспокоит - не переживайте, вы же сообщили ему, что не сможете, не сливайте энергию. Не убивайте себя постоянными мыслями об этом, потому что теряете на этом энергию. Просто ищите без переживаний способы возврата этих денег или списания их по невозможности. Параллельно очищая свое пространство от того, что я описал выше. Когда появится энергия, появятся и деньги. А без освобождения места под них, им некуда прийти.
Только когда вы начнете все сначала и обнулитесь, у вас появится энергия и силы на жизнь. Появится радость и возможности. А пока вы тащите с собой весь груз старого и ненужного, вам будет это сделать очень сложно.
Желаю Вам, чтобы вы начали новую жизнь с минимальными потерями и стали счастливыми.