Даже если вы не художник и не поэт, креативность и творческий подход наверняка не бывает лишним в вашей работе (а иногда и ценится выше других soft skills).
Но вдохновение не бывает вечным, а работа не станет его ждать. Рассказываем, как творческому сотруднику поддержать в себе «искру» и при этом не выгореть.
Ведите страницы
Есть классная практика из книги «Путь художника»: утром сразу после пробуждения пишите три страницы текста не отрываясь. Не гонитесь за художественностью, пишите все, что приходит в голову. Если ничего, так и записывайте: «мне не о чем написать» — увидите, мысли сами придут к вам в голову.
Это упражнение пробуждает ваше подсознание и достает из него классные неожиданные идеи. Выполняйте его ежедневно, чтобы разбудить и прокачать «креативную мышцу».
Меняйте деятельность
Если вы устали от вашей творческой деятельности, смените ее на… другую творческую деятельность. Абсолютно любую: хоть рисуйте акварелью, хоть плетите макраме, хоть пойте — даже если не умеете.
Творчество удивительным образом умеет питать творчество. В момент такой практики не требуйте от себя многого: просто наслаждайтесь процессом, и батарейка подзарядится.
Следите за другими
Чужое творчество — тоже отличный способ оживить свое собственное. Наблюдайте за работами музыкантов, художников, писателей, режиссеров: так вы не только найдете вдохновение, но и сможете почерпнуть интересные идеи для собственных проектов.
Особенно хорошо это работает, если вы «общаетесь» с чужим творчеством очно: например, посещаете выставку или концерт.
Ходите на свидания
Но не с кем-то, а с самим собой. Важно время от времени оставаться наедине со своими мыслями, и будет приятно и полезно куда-нибудь для этого выбраться. Подойдет и симпатичное кафе, и парк, и музей — любые места, где вам комфортно находиться.
И да, мысли сбиваются музыкой и подкастами. Так что не берите с собой наушники, если хотите вытащить наружу внутренний голос.
Отключайте гаджеты
Наши смартфоны — источник бесконечной информации, которая забивает нам голову и не оставляет в ней места вдохновению. Мы не просим вас игнорировать мир вокруг, но будет нелишним ставить его на паузу, чтобы взбодрить в себе творца.
Не берите телефон в руки сразу после пробуждения и не засыпайте с ним. Устраивайте дни отдыха от экранов, отключайте уведомления по вечерам, и творческий процесс снова запустится.
Общайтесь
Творческое комьюнити очень полезно: в нем всегда поддержат, помогут и подбросят новые идеи. Да и просто общение с разными людьми часто вдохновляет, так что не отказывайтесь от возможности с кем-нибудь познакомиться и провести интересный вечер.
А какими методами для поиска вдохновения пользуетесь вы? Расскажите нам в комментариях и поделитесь результатами вашего творчества!