Принято считать, что круги под глазами появляются из-за недосыпа и усталости, а значит, все, что нужно для устранения проблемы, — полноценный сон и отдых. На самом деле природа происхождения синевы может быть разной.
Не пейте на ночь много чая или кофе
Эти напитки задерживают влагу в организме, препятствуя нормальной микроциркуляции, что обязательно проявится наутро темными кругами и отечностью. Если любите вечером выпить чая, лучше сделать это за два–три часа до сна.
Высыпайтесь
Этот совет поможет не во всех случаях, но если ваши «синяки» обусловлены недосыпом, их появление предупредит тот самый «сон красоты» с 22.00 вечера до 4.00 утра — в это время выработка гормона сна мелатонина максимальна. Полноценный ночной сон улучшает оксигенацию тканей, усиливает отток темной венозной крови. Спать лучше в хорошо проветренном помещении при температуре 18–20 градусов.
Лед
Заморозьте в контейнере для льда воду, можно с ромашкой или петрушкой, и утром, если чувствуете, что это необходимо, делайте компрессы, прикладывая ледяные кубики к коже век.
Увлажняйте кожу соком Алоэ
Согласно данным исследования 2013 года, опубликованного в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, сок Алоэ вера содержит соединение алоэзин, которое также ингибирует активность тирозиназы. Поэтому его регулярное применение может помочь осветлить темные круги и предупредить появление новых. А к тому же — качественно увлажнить кожу, благодаря чему она станет яркой и свежей.
Осветляющие маски
Хороший осветляющий результат даёт огурец, картофель,лимон, маски на основе отваров ромашки, шалфея, мяты, шиповника. Главное делать их регулярно.
Гимнастика и массаж глаз
Помогут значительно освежить и омолодить кожу вокруг глаз, соответственно и взгляд будет ярче и свежее.
Питание
Ограничьте потребление солёного, сладкого, мучного, спиртного и результат вас однозначно порадует.
Больше воды, ведь именно вода помогает держать баланс и не даст обезвожиться коже.
Грамотно подходите к подбору косметики. В списке ингредиентов крема для век ищите:
кофеин, эсцин, декстран, экстракты с дренажным эффектом, например, водорослей или конского каштана.
Все эти компоненты разгоняют кровоток, улучшая выведение темной венозной крови из капилляров. Средства с витаминами С и А помогут осветлить пигментацию желтого типа, а правильное увлажнение и стимуляция синтеза природных белков (коллаген и эластин) необходимо каждому типу кожи.
Защищайте кожу от солнца. УФ-лучи не только способствуют появлению нежелательной пигментации в области вокруг глаз, но также высвобождают свободные радикалы, что приводит к разрушению молекул коллагена и эластина в клетках кожи.
Чтобы поберечь кожу и не дать ее состоянию ухудшиться, не забывайте про солнцезащитные очки и кремы с SPF.