Давайте попробуем разобраться что же такое любовь к себе? Как может любовь женщины проявляться по отношению к себе? Как найти тот самый способ что бы полюбить себя?!
Некоторые путают заботу о себе и любовь к себе. Когда вы делаете себе маникюр, причёску или педикюр, а может покупаете себе красивое бельё, украшение - это забота о себе!
Для того что бы женщине полюбить себя ей нужно приобрести внутреннюю опору и базовую безопасность, эти два принципа самые основные.
Нужно изменить отношение к себе. Если вы хотите, что бы вас уважали, начните сами уважать себя, если хотите что бы вас любил мужчина начните вы, любить себя, если хотите что бы вас слушали, начните прислушиваться к себе, к свои ценностям.
Люблю к себе подразумевает выстраивание отношений таким образом, что бы вам было безопасно. Необходимо научиться выстраивать межличностные отношения правильно, не позволяем себя обесценивать, не позволяйте высказываться о вашей внешности, если вы об этом не просили. Иногда нам приходится с самыми близкими перестать общаться или реже это делать.
Любовь к себе подразумевает ответственность, а в свою очередь это означает действие.
После общения с некоторыми людьми, может остаться «осадок» т е неприятные чувства, значит были нарушены личные границы, а вы во время не поставили собеседника на место.
Ведь, если вам плохо в отношениях с мужем например, конечно это не любовь к себе. Да и скорее всего и он вас не любит! Конечно из таких отношений нужно уходить или выстраивать границы.... если нет, той самой опоры на себя, то вы будете терпеть и плохое отношение к вам, и неприятные высказывания в ваш адрес и всё остальное.
Поэтому следим не только за своим внешним видом, но и за внутренним состоянием.
Мы делаем выбор каждый день. И хочется делиться с вами полезными советами и опытом для вашего здоровья - ведь это только наша ответственность и наш выбор! Выбирайте себя!
Подпишись на канал, что бы расти!