Окончательно забыть бывшего партнера после расставания можно за восемь лет, сообщило издание Psychology Today со ссылкой на исследование психологов из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США). Ученые проанализировали результаты опроса 320 человек, которые пережили расставание после длительных отношений.
В итоге психологи установили, что со временем привязанность к бывшим партнерам ослабевала настолько, что они воспринимались как просто знакомые в прошлом люди и не вызывали дополнительных эмоций. Полпути к стадии полного безразличия участники исследования в среднем преодолевали чуть больше чем за четыре года.
Как сообщается, средний возраст добровольцев, опрошенных учеными, составил чуть больше 30 лет, а 57% из них были женщинами. С момента разрыва у участников в среднем прошло примерно пять лет, а стаж прекращенных отношений превышал 4,6 года.
Ранее бизнес-психолог Гульнара Зиннатуллина рассказала, что своевременная диагностика и пересмотр целей помогут победить выгорание на работе. Психолог посоветовала взять отпуск или выходные, поговорить о своих чувствах с руководством, сменить обстановку и обратиться за поддержкой к близким.
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале