Чтобы такое выпить, чтобы..
Часто весной мы изнемогаем от недостатка энергии. Это нормально. Но как быть, если нужна высокая эффективность? Кофе не дает энергию, а только временную фейковую бодрость..
ГРАНАТ ⠀⠀
Сок граната⠀⠀
Минеральная вода
Веточка розмарина⠀⠀
⠀⠀
Ваш энерготоник готов!
Сок граната лучше употреблять в виде теплого чая, добавляя в него травы и специи, например, — кардамон. Гранатовый сок содержит множество важных для функционирования организма веществ:⠀
⠀⠀
▫️Витамины: С, E, А, РР, группа В ⠀⠀
▫️Калий, фосфор, кальций, марганец, кремний, медь, магний, хром, железо⠀⠀
▫️Дубильные веществa⠀⠀
▫️Флавоноиды⠀⠀
▫️Жирные кислоты ⠀⠀
▫️Органические кислоты - яблочная, лимонная, щавелевая, винная, янтарная.
В состав граната входит 15 аминокислот. 5 из них - незаменимые. Это просто vegan wow.
⠀
ЭЛЕУТЕРОКОКК
Непосредственно влияет на центральную нервную систему и все подсистемы организма. Наблюдения за спортсменами показали, что даже единовременный прием вытяжки элеутерококка даёт заметное увеличение концентрации внимания и физической выносливости.
⠀⠀
ЭКСТРАКТ ПИХТЫ⠀
Применяется для терапии астении, синдрома хронической усталости, вегетососудистой дистонии(ВСД)
⠀⠀
Является адаптогеном за счёт содержания полипренолов, железа и природной формы витамина С.
⠀⠀
Поддерживает баланс электролитов, сокращает витаминное и минеральное голодание организма.⠀⠀
⠀⠀
- Водный экстракт пихты содержит:⠀⠀
- витамины: А В С Е⠀⠀
- микроэлементы: K Ca Mg P Mn Na S Fe Si Cl Zn⠀⠀
- фитонциды⠀⠀
- полифенолы⠀⠀
- β-каротин ⠀⠀
- хлорофилл⠀⠀
Как видно, кроме стимуляторов, таких как кофеин, природа подарила нам множество вариантов энерготоников, принцип действия которых отличается от кофе. Какой из натуральных энерготоников вы уже применяли?