Найти в Дзене

"Спиртометр" на экзамене: как юмор спасает от паников и помогает сдать на "отлично" (психология стресса)

Приветствую, друзья! 👋 Наверняка вы сталкивались в своей жизни с ситуацией, когда мозг отключается в самый неподходящий момент. Вот вам история из моей жизни, которая до сих пор вызывает у меня улыбку (и легкий стыд, чего уж греха таить 😉). Дело было на экзамене в академии водного транспорта (я тогда работал после универа в судоходной компании и в межсезонье зимой учился на судоводителя на всякий случай). Комиссия добрая. Вопросы простые. Отвечал, как по маслу, думал – «пятёрка» в кармане! И вот, последний вопрос от комиссии, вишенка на торте, как говорится: «Как называется прибор, измеряющий скорость ветра?». Простейший вопрос! На каждом судне есть этот прибор, я его видел сто раз! Но… в голове – пустота. Как будто кто-то выключил рубильник памяти. Паника! Смотрю на комиссию – те ждут ответа. Молчание затягивается. Комиссия напрягается. Надо что-то говорить, а в голове вертится какая-то чушь… И тут меня "осеняет"! Выдаю первое, что пришло в голову: - Знаете, я забыл название… В гол

Приветствую, друзья! 👋 Наверняка вы сталкивались в своей жизни с ситуацией, когда мозг отключается в самый неподходящий момент. Вот вам история из моей жизни, которая до сих пор вызывает у меня улыбку (и легкий стыд, чего уж греха таить 😉).

Дело было на экзамене в академии водного транспорта (я тогда работал после универа в судоходной компании и в межсезонье зимой учился на судоводителя на всякий случай). Комиссия добрая. Вопросы простые. Отвечал, как по маслу, думал – «пятёрка» в кармане! И вот, последний вопрос от комиссии, вишенка на торте, как говорится: «Как называется прибор, измеряющий скорость ветра?».

Простейший вопрос! На каждом судне есть этот прибор, я его видел сто раз! Но… в голове – пустота. Как будто кто-то выключил рубильник памяти. Паника! Смотрю на комиссию – те ждут ответа. Молчание затягивается. Комиссия напрягается. Надо что-то говорить, а в голове вертится какая-то чушь… И тут меня "осеняет"! Выдаю первое, что пришло в голову:

- Знаете, я забыл название… В голове только «спиртометр» вертится…

И тут произошло неожиданное. Вместо недоумения или раздражения комиссия… захохотала! Дружный, искренний хохот! Напряжение, как рукой сняло. Один из экзаменаторов, несмотря на смех, подсказывает:

— Может, ареометр?

— Не, ареометр я помню – это для плотности электролита, – я, уже немного придя в себя.

— Гигрометр? – спрашивает другой.

— Это влажность измерять.

— Анемометр? – спрашивает третий.

— Точно, анемометр! – радостно восклицаю я, наконец-то вспомнил правильное слово.

И тут третий экзаменатор, с хитрой улыбкой, задает мне контрольный вопрос:

— А что проверить спиртометром у вас есть?

— Да там хоть три раза проверяй! В каждой емкости крепость на уровне! – отвечаю я, уже совершенно расслабившись, и подыгрывая комиссии.

В итоге – экзамен сдан на «отлично»! Вот так неожиданный юмор и самоирония помогли мне выбраться из неловкой ситуации и получить даже высший балл.

Психологический комментарий:

Эта история – отличная иллюстрация того, как Чувство юмора может быть настоящим спасением в стрессовых ситуациях. Экзамен – это всегда стресс, паника, страх ошибиться. В такие моменты мозг может «отключиться», подвести память, и мы можем сказать что-то совершенно нелепое.

Но именно Уметь посмотреть на ситуацию с юмором, посмеяться над собой, снять напряжение – помогает нам выйти из ступора, восстановить самообладание и найти правильное решение. Юмор – это как «психологический спиртометр», который помогает измерить «градус стресса» и снизить его до комфортного уровня.

В моем случае «спиртометр» сработал на отлично! И экзамен сдан, и настроение поднялось, и воспоминания остались позитивные.

Так что, если вы подумали, что стресс зашкаливает – вспомните про «спиртометр»! Посмотрите на ситуацию с юмором, посмейтесь над собой – и вы удивитесь, как легче загорится свет и подумаете над головой. 😉

Нужна психологическая помощь в преодолении стресса и атмосферы? Обращайтесь! Помогу найти ваш личный «спиртометр» и сдать любой «экзамен» в жизни на «отлично»! 😁

#психология #стресс #экзамен #юмор #историяизжизни #саморазвитие #психолог #самоирония