Меры профилактики не могут гарантировать полную защиту от рака, но его можно вовремя обнаружить. И в этом случае особое значение имеет ранняя диагностика.
Самым простым и доступным методом является самообследование молочных желез. Это рекомендуется делать ежемесячно, в один и тот же день, предпочтительно в первые несколько дней после окончания месячных. Начинать такие обследования нужно с 18–20 лет. По данным некоторых исследований, до 50 % всех опухолей молочной железы женщины обнаруживают самостоятельно.
Каждой женщине, независимо от возраста, необходимо ежегодно посещать маммолога. Не реже 1 раза в 2 года следует проходить скрининговые обследования (например, маммография —
1 раз в 2 года, при обнаружении патологических отклонений — ежегодно, начиная с 40-летнего возраста), которые играют ключевую роль именно в раннем выявлении заболевания.
Для молодых женщин маммография может быть менее информативна из-за высокой плотности тканей молочных желез. В таких случаях рекомендуется ежегодно проходить УЗИ.
Ранняя диагностика, своевременное и грамотное лечение значительно увеличивают шансы на выздоровление. При выявлении рака груди на стадиях 0 или I пятилетняя выживаемость составляет почти 100 %. На II стадии — 93 %, на III стадии — 72 %, и на IV — 22 %.
Ученые определили, что правильное отношение к своему здоровью, подразумевающее соблюдение элементарных правил профилактики и регулярное медицинское обследование, позволяет человеку снизить риск развития рака на 90 %.
А это означает, что, приложив определенные усилия, каждый из нас способен прожить жизнь без опухолевых заболеваний.
Тамара КРЫЛЫСОВА,
врач-методист
Республиканского центра
общественного здоровья
и медицинской профилактики
Фото из открытых источников