В соц. сетях мать-героиня

В соц. сетях я — мать-героиня. А дети как сорняки растут?

Сегодня я снова осознала, какова на самом деле ответственность за детей.

Это не просто родить, кормить и заботиться.

А вырастить их счастливыми, психически устойчивыми, способными выстроить свою классную жизнь.

И всё чаще я замечаю: детская психика — это хрупкая штука.

Когда ребенок делится своими проблемами родитель на автопилоте занятости и личных дел может отмахнуться, обесценить — и даже не заметить, как что-то у ребёнка внутри сломается. Или он больше не будет делиться своими подводными течениями.

💡 Что меня натолкнуло на эту мысль?

💭 Сегодня дочь подошла ко мне и сказала:

— Мама, если я кручу колесо на одну руку, у меня появляется чувство, что нужно сделать и на другую. Если не сделаю, будет несправедливо!

Я хотела сказать что-то вроде: «Да брось, какие глупости».

Но вовремя остановилась. Взяла паузу подумать, изучить информацию.

📌Оказывается, это обсессивно-компульсивное поведение.

Ребёнок не понимает терминов, но уже чувствует навязчивые мысли (обсессии) и выполняет ритуалы (компульсии), чтобы снизить тревогу.

📌 Примерно так работает ОКР у взрослых, но у детей это не всегда проблема 🙏

Когда это нормально?

✅Если такие ритуалы появляются время от времени.

✅Если они не мешают жизни и легко забываются.

✅Если это просто игра мозга, а не источник стресса.

Когда стоит задуматься?

⚠️ Если ребёнок испытывает сильную тревогу, когда не может выполнить ритуал.

⚠️ Если таких действий становится всё больше, и они начинают мешать жизни. И они делают это по 100 раз на дню.

⚠️ Если он сам говорит: «Я не могу не делать это».

📌Как я решила реагировать?

🟩Не обесценивать. Потому что для неё это не глупости.

🟩Объяснить простыми словами: «Это просто мысль, она не главная, ты можешь её отпустить».

🟩Сыграть в эксперимент: «Давай попробуем не делать колесо второй рукой и посмотрим, что будет?»

Вывод:

Этот маленький момент показал мне, как важно быть в осознанности почаще, если я не помогу ей осознать, что мысли можно не слушать, кто тогда это сделает?

Если у вас было нечто подобное с детьми, как вы реагировали?