Невролог о вреде энергетиков: правда о «быстрой энергии»

– Как Вы относитесь к популярным сейчас у молодежи напиткам, называемым «энергетиками»?

– Безусловно, отрицательно. Они, конечно, выкачивают энергию на короткий период. И действительно придают бодрость на день-два-три. Но организм таким образом не обманешь.

Сон, к примеру, – это то, что не заменишь вообще ничем. Если не спать день-два, то потом организм все это вспомнит и вернет человеку уже вдвойне, а то и втройне. И не только сонливостью, но и психосоматическими симптомами.

Поэтому «энергетики», по моему мнению, в какой-то степени можно приравнять к курению и алкоголю. И частое их употребление может стать и вредной привычкой, и заболеванием. В дальнейшем это отрицательно скажется на внутреннем состоянии организма.

Ранее мы писали, что невролог рассказал елабужанам о синдроме «беспокойных ног».