Сегодня хочется порассуждать на тему: а кто же из наших лыжников окажется в выигрыше на предстоящем Чемпионате России в Казани?
Я о том, что практически все тренируются на высоте, но в разных тем не менее условиях.
1. Сочи, "Лаура", 1600 м, привычный спортивный комплекс, многим знаком. Сейчас там готовятся лыжники групп Андрея Нутрихина и Петра Седова:
2. Ливиньо, горнолыжный курорт в итальянских Альпах расположен на высоте 1816 м над уровнем моря. Здесь "отдыхают" Савелий Коростелёв, Сергей Волков и Дарья Непряева из группы Егора Сорина:
3. Цахкадзор, более 2000 м (1960-2800). Основные силы сборной сосредоточены здесь: большая часть группы Сорина, группа Юрия Бородавко и группа Олега Перевозчикова:
4. Александр Большунов. А он совсем сам по себе "тренит" в местечке Сейзер-Альм (Южный Тироль) на высоте 1680-2350 м.
5. На равнине "прохлаждаются" бойцы мини-группы Сергея Устюгова. Они и ещё кое-кто (Спицов, Пантрина...) участвуют в соревнованиях УФО в Тюмени. Некоторые разбрелись и по другим Федеральным Округам.
Что касается "горняков", то их сборы не такие долгие: от 20 (Перевозчиков и Сорин) до 28 дней (Бородавко). Это если сравнивать с тем же Йоханнесом Клебо, который месяцами "торчит" на высоте.
Но, тем не менее, если всё чётко рассчитать (а как раз по наблюдениям, порядка 20 дней и достаточно), то к ЧР "высотники" должны подойти во "всеоружии": функционально отлично подготовленными.
Такая практика давно изучена и показана для улучшения различных функций организма. Однако, здесь нужен индивидуальный анализ его работы у каждого спортсмена.
Вот что в своё время рассказывал 2-кратный ОЧ по биатлону Виктор Маматов:
"Первые два-три дня (после спуска с гор, - прим. автора) выступление может быть хорошим, потом наступит снижение работоспособности. Шестой-восьмой день представляют собой физиологическую яму.
Потом функции организма начинают восстанавливаться. С 11–го дня организм выходит на ноль, на прежний уровень, а затем идет эффект повышения. Если же соревноваться сразу после гор, то через несколько дней наступит огромная яма, что выйти из нее удастся дней через 10.
Если во время ямы дать спортсмену большую нагрузку, то спортсмен поплывет. Он станет очень вялым, в разобранном состоянии будет. Если перегрузить спортсмена, то он может остаться в яме даже на две недели".
Итак, а что мы имеем по группам?
1. Группы Нутрихина и Седова уже с 13 февраля окажутся в Тюмени, а с гор так и вообще спустятся 10 числа. После гор Сочи успеют все "ямы" преодолеть. Но рановато найдут свой максимум - к числу эдак 21-му, если по Маматову.
2. Группа Сорина вернётся на равнину из Армении 21 февраля. Ага, как раз к 1 марта (начало ЧР) окажутся в плохих кондициях (8-й день), но уже дальше воспрянут.
3. Группа Бородавко только к 28 числу выберется с больших высот Цахкадзора. То есть в процессе соревнований, к 6 марта, лыжники ЮВ могут "закиснуть". Странно, что опытный тренер этого не знает🤷♂️.
4. Ну а "итальянцы" где-то 15 февраля вернутся на родину, и почти что в срок выйдут на пик своего состояния:
Вот и думаем, а лучше понаблюдаем воочию, кто и как будет смотреться в гонках поначалу, в середине и конце цикла чемпионата. А он, кстати, достаточно короткий: с 1 по 9 марта.
И по моим выводам на основании доводов Маматова, группа Бородавко не выдаст максимума с 6 марта до конца первенства, а группа Сорина (те, что "горняки") провалит начало.
Что покажут те, кто оставался всё время на равнине, тот же Устюгов и члены его команды? Думаю, что должен Сергей выступить успешно, потому что он - "Лось"... со своими незаурядными индивидуальными особенностями и талантом великого лыжника:
Ну и в конце рассказ Юрия Бородавко для Sport24:
"Чем тренировки в Европе лучше, чем в России? Там, где мы тренировались в условиях среднегорья, круги различной сложности: от 15 до 30 км.
И есть различный профиль трасс, который можно выбрать. А в том месте, где мы сейчас тренируемся, к сожалению, круг только 5 км. В этом плане, конечно, мы сильно проигрываем".
Короче, ЮВ делает ставку на Большунова... Ну что же, помятуя об играх в Пекине, он тогда не ошибся, и, должно быть, выиграет и сейчас. Хотя что на это ответит Коростелёв со сходными условиями подготовки, а? Или "Лоси" со своими непредсказуемыми повадками?
Это канал: "Эмоции в спорте". Жду ваши комментарии и лайки👍