Последнее время, часто замечаю один интересный момент в области самореализации. Чем больше целей перед собой ставит человек, тем больше он не справляется, и падает мотивация.
Это связано зачастую с растерянностью, выгоранием и не способностью человека завершать начатое.
Это хорошо объясняет "парадокс выбора", когда мы включаем много опций, то начинаем "зависать", так же как старый windows, при запуске нескольких программ).
Поэтому, если человек ставит слишком много целей - это начинает ему мешать, во-первых он распыляет свои ресурсы и энергию, во-вторых он перенапрягает мозг, пытаясь реализовать множество целей, в третьих, снижается концентрация внимания и размываются приоритеты.
Чтобы нормализовать этот процесс, уменьшите свои цели до двух - трех самых главных и ключевых.
Дорогой читатель, подписывайся на мой канал☘️