Существует несколько подвидов нарциссов, о которых люди много говорят. В основном, я думаю, существует четыре типа нарциссизма: классический, злокачественный, общественный и скрытый. Ещё, люди говорят и о гипербдительном, открытом, сексуальном и рассеянном типах нарциссизма. Есть много различных категорий, которые присваиваются нарциссам. Но, я склонен придерживаться большой четвёрки. Это классический, злокачественный, скрытый и общественный.
Сейчас я хочу поговорить о скрытом нарциссе и глубоко разобраться в этом. Скрытые нарциссы гораздо тоньше, чем классические нарциссы. Они не такие дерзкие, громкие, и не так открыто говорят о том, чего хотят. Но, не заблуждайтесь. Как классический нарцисс, так и крытый, хотят одного и того же. У них такие же черты и характеристики. Сюда относятся грандиозные мысли, потребность в восхищении, они поверхностные, им не хватает эмпатии, а, также, у них есть проблемы с формированием привязанностей и связей с другими людьми.
Отличие в том, что те же самые черты и характеристики, скрытые нарциссы выражают более тонко, чем классические нарциссы. Поэтому, вам нужно быть очень осторожными. Очень важно установить границы и защитить себя от этих людей. Как и классические нарциссы, скрытые нарциссы используют порочные инструменты, такие как газлайтинг.
Газлайтинг – от английского названия пьесы «ГАЗОВЫЙ СВЕТ». Это форма психологического насилия и социального паразитизма, главная задача которого – заставить человека мучиться и сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности через постоянные обесценивающие шутки, обвинения и запугивания. Психологические манипуляции, призванные выставить индивида «дефективным», ненормальным.
С нарциссом трудно спорить, потому что он будет вас газлайтить. После того, как вы с ним поговорите, у вас будет ощущение, что это вы неправы. Нарцисс скажет вам: «Эй, это не я, а ты сумасшедший. Я не злюсь, я, просто, страстный. Это ты слишком чувствительный. Да и вообще, ты неуверенный в себе человек. Тебе нужна помощь. Я, просто, пошутил. Не будь ты таким чувствительным». После того, как вы пройдёте через нарциссический газлайтинг, вы начнёте сомневаться даже в своём собственном имени.
Не стоит спорить с нарциссом, потому что он безжалостный и будет всё время стоять на своём. Это того не стоит. Поэтому, очень важно в вашей жизни установить границы с нарциссом. Немного позже, я расскажу о пяти вещах, которые вам нужно сделать, чтобы защитить себя. Но, сначала давайте подробно рассмотрим скрытого нарцисса. У скрытых нарциссов есть все черты, характеристики и симптомы классических нарциссов, но они их выражают или демонстрируют очень тонко. Об этом действительно много говорят. Было несколько экспертов, которые много работали над повышением осведомлённости людей. Я имею ввиду таких учёных, как Кэмпбелл и Пинкус.
Некоторые из этих исследователей проделали отличную работу. Они сказали, что не все нарциссы одинаковые и не все выражают себя одинаково. Таким образом, они распознали скрытый нарциссизм. Я думаю, что они оказали всем нам большую услугу, определив этих людей. В то время, как классический нарцисс выглядит смелым, дерзким, громким и бьющим в барабан, скрытый нарцисс выглядит более подавленным. Скрытые нарциссы производят впечатление жертвы. Они угрюмые и грустные. Мне нравится называть их нарциссами, живущими за кулисами.
Они только берут на себя роль жертвы. Не заблуждайтесь. Даже, когда их унижают, они по-прежнему считают себя самыми умными людьми в комнате. Они вам скажут: «Эй, послушай! Я особенный, но никто меня не понимает. Если бы они меня поняли, то я стал бы звездой». Или: «Я, в отличии от тебя, учился в Принстоне. У меня большие полномочия, но никого это не волнует. Все меня игнорируют. Я жертва». Скрытый нарцисс не выходит явно на свет, но он скажет вам: «Я берегу себя для руководства».
Не могу сказать, сколько раз у меня, на шоу, были родители, у которых были дети бездельники. Этим детям уже по тридцать лет, но они продолжают жить с мамочкой. Они спят до двух или трёх часов дня и играют в видеоигры до четырех часов утра. Я задаю такому взрослому чаду вопрос: «Ты трудоспособный человек. Почему бы тебе не поднять свою задницу и не найти работу»? В ответ я слышу: «Вы предлагаете мне найти работу, которая ниже моего достоинства? Я достоин большего и не собираюсь ходить на какие-то курсы повышения квалификации в Макдональдс и слушать нравоучения, как правильно готовить картошку фри. Я должен управлять этим Макдональдсом».
Такие люди считают, что они слишком хороши, чтобы выходить в мир и работать. Они убедили самих себя в этом. Их высокомерие на очень высоком уровне. Они говорят: «У меня есть всё. Меня просто никогда не узнавали со всех сторон». Эти люди внешне выглядят скромными. Но проявляют своё истинное лицо через то, что я называю «скромное хвастовство».
Скромное хвастовство – это то, что, якобы, кажется скромным или самоуничижительным, но, на самом деле, их целью является привлечение внимания к собственной персоне. Они напрашиваются на комплименты. Они могут сказать: «О, я ужасно выгляжу без макияжа». Но, в то же время, скрытые нарциссы ожидают следующий ответ в свой адрес: «Ты шутишь? Хоть на тебе и нет никакого макияжа, но ты выглядишь великолепно». Так выглядит скромное хвастовство. На самом деле, скрытые нарциссы думают, что они выглядят великолепно. Так проявляется ложное смирение, замаскированное под самоуничижение.
Такие люди хвастаются тем фактом и хотят, чтобы вы обратили внимание на то, как хорошо они выглядят без макияжа. Некоторые парни делают так всё время. Я имею в виду то, то они говорят следующее: «О, я не тренировался полгода. Этот забег просто убьёт меня». А затем, они выходят на беговую дорожку и бегают очень быстро. Или прыгают очень высоко. Потому что, они тайно тренируются и никому об этом не говорят. Но, эти люди, как правило, очень эгоцентричные и угрюмые. Они думают, что весь мир должен обеспечивать им жизнь.
Скрытые нарциссы не умеют строить взаимоотношения и близость. Они тратят много времени на обвинения и стыд. Это такая игра: «Весь мир точит на меня зуб. Я бы добился многого, но повезло почему-то тебе. У меня бы была твоя работа. Но это у тебя богатая семья и влиятельный отец. Я бы это сделал лучше, чем ты». Они играют в жертву. Со скрытыми нарциссами невозможно получить взаимность. Они высосут вас досуха. В мире, есть много способов для классификации людей. Есть люди, которые дают, а есть те, которые берут. Скрытые нарциссы относятся к числу берущих. Потому что, как вы помните, у них есть все характеристики классического нарциссизма.
У них нет эмпатии. Им всё равно, что вы думаете или чувствуете. Им всё равно, что вам нужно. Они возьмут от вас всё, что смогут. И, если вы упадёте и сломаете ногу, они переступят через вас, когда будут понимать, что это продвинет их к цели. У скрытых нарциссов очень хрупкое чувство собственного достоинства. Они никогда не делают никаких комплиментов, потому что это будет за их счёт. Скрытый нарцисс не сделает вам искреннего комплимента, не поблагодарит вас за хорошо проделанную работу или за вдохновляющую речь. Потому что, это всё будет за его счёт.
Например, родители, которые являются скрытыми нарциссами (мы поговорим об этом позже), не радуются успехам своих собственных детей. Потому что, они сравнивают себя со своими детьми. Я уже как-то рассказывал, что мой отец умер, когда мне было за сорок. Я не был идеальным ребёнком, идеальным молодым человеком и, определённо, не был идеальным взрослым. Но, я думаю, что в целом и в общем, я делал всё хорошо. Это не скромное хвастовство. Меня никогда не арестовывали за тяжкие преступления, я не употреблял наркотики или алкоголь. Я закончил колледж, пошёл учиться по стипендии в школу первого дивизиона.
Позже женился, был ответственным отцом, получил докторскую степень, закончив учёбу с отличием. Я был очень успешным. Я всегда хорошо обращался со своей мамой. Так что, я был довольно хорошим гражданином, и я достиг достаточно высоких целей. Но, мой отец ни разу за сорок три года моей жизни не сказал мне: «Я горжусь тобой, сын». Потому что, я думаю, он был скрытым нарциссом. Ему одному нужно было восхищение. И всё, что отвлекало внимание моего отца, приходя ко мне, было за его счёт. Он не мог сделать мне комплимент, не мог сказать, что гордится мной и не мог признать меня. Потому что, он чувствовал, что всё это было за его счёт. Он не мог себе этого позволить.
Вот, что я имею в виду, когда говорю, что у этих людей хрупкое чувство собственного достоинства. Они не будут делать вам комплименты и не будут спорить с вами. Скрытые нарциссы будут пассивно-агрессивными. Но, пассивная агрессия так же разрушительно влияет, как и открытая агрессия. Агрессивный человек скажет вам: «Я думаю, что ты идиот. Тебе, просто, чертовски повезло, что ты попал на эту работу. Ты её не заслуживаешь». Скрытый нарцисс не сделает так. Он не будет смотреть вам в глаза и говорить то, что он думает о вас.
Он будет язвить в ваш адрес косвенно или за вашей спиной. Скрытый нарцисс будет говорить так: «Должно быть приятно расти в семье, когда родители всё организовали для тебя. Наверное, это приятно, что твой отец знает босса. И, скорее всего, это круто получить такую работу. Видимо, твой отец был наследником Гарварда».
Студент-наследник Гарварда – это человек, имеющий семейную связь с Гарвардским университетом. Часто такой человек является ребёнком или внуком выпускника Гарварда. Статус наследства может влиять на поступление в колледж.
Как видите, скрытый нарцисс не говорит в открытую: «Несправедливо, что у тебя есть всё, а у меня ничего». Он использует слова «должно быть приятно». На самом деле, у скрытого нарцисса внутри всё бушует. Он думает, что мир обязан обеспечить его жизнь до такой степени, что у него по этому поводу наступает настоящая паранойя.
Паранойя – это тип хронического психоза, обычно, начинающегося в зрелом возрасте. В классическом представлении страдающие паранойей отличаются нездоровой подозрительностью, склонностью видеть в случайных событиях происки врагов, выстаивать сложные теории заговоров против себя.
Скрытый нарцисс может думать, что весь мир настроен против него. Но, вместо того чтобы сказать это, он, просто, говорит: «Да, ты знаешь, тебе повезло. Просто, удача на твоей стороне».
