Зачастую кажется, что счастье — это какая-то недосягаемая вершина, награда за особые заслуги. Многие верят, что «не могу» — это приговор, который ставит крест на их возможностях. Но это не так.
Первое, что стоит осознать, — это то, что «не могу» — это всего лишь маска «не хочу». За этими словами скрывается не чья-то неспособность, а неуверенность и страх перед неизвестным. Как только вы перестанете говорить себе «не могу» и просто начнёте действовать, ваши границы начнут расширяться.
Поэтому вместо того, чтобы размышлять «смогу» или «не смогу», просто начните действовать. Просто попробуйте. Вы удивитесь, как много вы на самом деле можете. Как только вера в себя станет вашим проводником, любые препятствия превратятся в трамплины для роста.
Ведь, говоря «не могу», мы ставим перед собой планку, выше которой не можем подняться. А человеческий потенциал на самом деле безграничен. Начните действовать без раздумий, расширяя свои горизонты, и вы почувствуете, как ваша уверенность растёт с каждым новым шагом. И тогда вы начнёте относиться к себе с уважением, потому что вы — творец своей жизни.
Ваши мысли, чувства и действия — это ваша кисть. Помните, что ваше тело — это сосуд, который меняется в зависимости от того, чем вы его наполняете. Как вода принимает форму сосуда, так и клетки вашего тела меняют своё состояние под влиянием ваших мыслей, чувств, поступков и веры.
Если ваши мысли полны оптимизма, ваши чувства излучают любовь, а ваши действия направлены на созидание, то каждая клетка вашего тела будет стремиться к здоровью, гармонии и соответствию законам природы. И тогда целительные силы вашего организма заработают на полную мощность.
Поэтому поверьте в то, что вы заслуживаете всего самого лучшего. Поверьте в своё исцеление, в силу своего духа, способного противостоять любым невзгодам. Где вера — там истина, там здоровье, там сила духа и счастье в единстве с великой природой. Живите в гармонии с этими законами, и вы станете сотворцами своей жизни.
Создайте свой мир любви и гармонии. Каждый день хотя бы на 10 минут закрывайте глаза и представляйте те ощущения, эмоции и воспоминания, которые наполняют вас радостью и вдохновением. Погрузитесь в любовь к себе и окружающему миру. Наполнитесь конструктивными мыслями и пожелайте другим того же, чего желаете себе.
Если вы хотите здоровья — пожелайте его всем вокруг, если вы хотите душевного покоя — пожелайте его каждому, если вы хотите финансового благополучия — помогите другим обрести его. Ведь, по сути, все, что вы даёте миру, возвращается к вам многократно увеличенным.
И если вы хотите быть здоровыми, то почувствуйте каждой клеточкой своего организма эту целительную силу. Представьте, как ваша кровь течёт легко и свободно, как ваши сосуды становятся эластичными, как ваш мозг работает безупречно. Представьте, как с каждым днём вы становитесь здоровее, сильнее, моложе.
Пусть эти слова станут вашей мантрой. Позвольте им наполнить ваше сердце верой. И если вы будете говорить их искренне, с чувством, то результат не заставит себя ждать. Помните, что «в начале было Слово», а еще лучше — чувства. Так создавайте свой мир любви и гармонии и становитесь творцами своего счастья. Ведь вы чувствуете себя так, как думаете о себе.
Наполняйте радостью каждое свое действие. Учитесь делать все с радостью. Принимая пищу, думайте не о пользе и насыщении, а о той радости, которую вам приносит этот процесс. Когда мы едим с удовольствием, мы автоматически начинаем правильно принимать пищу, тщательно пережевывая ее, наслаждаясь каждым кусочком. Включаясь в процесс приема пищи на уровне чувств, мы наполняем ее энергией, питающей наше тело, и в итоге нам требуется меньше пищи, чтобы насытиться. Занимаясь физическими упражнениями, также думайте об удовольствии. Не перегружайте себя, не заставляйте себя тренироваться, если вам это не нравится. Помните, полезно только то, что делается с удовольствием.
Чаще думайте о том, чем можно себя порадовать. Но избегайте ложных радостей, когда, например, переедание приносит лишь кратковременное удовольствие, за которым следует разочарование и плохое самочувствие. Истинная радость — это та, которая оставляет после себя приятные воспоминания и хорошее самочувствие. Выбирайте для себя удовольствия, которые не приносят душевных и телесных мук.
Учитесь видеть вокруг себя людей, которым нужна помощь. Учитесь сочувствовать им, передавая им свою веру и состояние внутреннего покоя, которое, в первую очередь, важно обрести в себе. Но не унижайте их жалостью. Жалея человека, вы делаете его жалким. Лучше верьте в его силу и способность преодолеть трудности. Помогайте таким людям по мере своих сил, но не в ущерб себе. Помогая другим, вы помогаете и себе.
Учитесь вести себя так, как будто у вас всё хорошо. Независимо от того, как обстоят дела и как вы себя чувствуете на самом деле. Ведь то, что мы думаем о себе, во что верим и как себя чувствуем, определяет нас. Но не превращайте это поведение в показуху. Делайте это для себя, даже наедине с собой. Когда мы высоко держим голову и говорим себе, что у нас всё хорошо, мы притягиваем благополучие в свою жизнь.
Помните, что ни удача, ни поражения, ни болезни, ни здоровье не возникают из ниоткуда. Человек создан из того, что он чувствовал, как мыслил и что делал в прошлом. Из этого складывается наше настоящее. А сейчас, в настоящем, мы закладываем ростки нашего будущего.
Будьте осознанны в своих чувствах, мыслях, действиях! И вы обязательно обретёте счастье!
Подписывайтесь на мои каналы⬇️⬇️⬇️
https://t.me/mirvdusche/
https://dzen.ru/mirvdusche
https://vk.com/mirvdusche