Всем привет!
Как вы, все живы-здоровы?
Оказывается, на выходных время летит так же стремительно, как и в будни. Целых десять, даже одиннадцать дней каникул, столько было на них планов... а прошли и ничего не сделано. Ну разве что выспалась и нагулялась, половину из этих дней прекрасная погода была - тепло (для зимы) и никаких осадков. Потом пару дней дали посмотреть на снег, а сейчас его дождем смыло, опять тепло, только уже лужи. Для разнообразия можно грязевика слепить, снеговика не успели. Ну или лужевика)
Хотелось бы сказать, что праздники прошли замечательно, но получается только отметить, что все живы и более-менее здоровы и то хорошо)). Совсем без "приключений" у нас не бывает, сама я стойко держалась, но в последний выходной день проснулась такой красавицей - глаза слезятся, нос забит, аллергия у меня похоже на такой длительный отдых. Завтра буду лечиться работой. В нереализованных планах было и что-нибудь написать на Дзен, но вот так и осталось в планах и черновиках).
Про фото, котов и обжорство
Посмотрела на своего кота, точнее, одного из своих котов - ну и кто поверит, что мы на Новый год не обжирались ели слишком много? Вон какой кругленький, так сразу и не поймешь, это хорошо покушавший кот или кошечка потомство ждет (ну если на морду наглую не смотреть).
На самом деле это прекрасный пример, как много на фото решает поза 😀. Никакого выдающегося живота у Кузьки и в помине нет, ребра тоже не просвечивают, но вполне себе стройненький котик, ну может совсем чуть-чуть в меру упитанный.
Если честно, кошачья стая меня немного доконала, вот что делать если они и гулять хотят и на кровати спать? Был бы один, ну два, может быть успевала бы отловить и лапы протереть, хотя тоже сомневаюсь, но когда с улицы сразу несется пять шерстяных тушек, никак мне за ними не угнаться. В общем, они меня победили, пусть делают что хотят, полы протереть недолго, а на кровать купила дешевое гладкое покрывало, его хоть стряхнуть можно и постирать просто. И стараюсь не обращать внимание на грязные лапы, когда там уже снег нормальный будет? Чистый?
Так, что я там про обжорство начала. В этом плане новогодние праздники у нас прошли довольно спокойно, а рождественские почти не отличались от будней. Что-то я там собиралась готовить, думала, потом передумывала, а в итоге основная еда была свининка и мандаринка
ещё бутеры с рыбой, сыр, ну и оливье, конечно, сделала. Овощной салат сделала тоже, но он почти полностью на следующий день ушел в помойку, на удивление безвкусные огурцы и помидоры купили. Ну да, черри надо было брать, зимой это единственное, что из томатов можно есть. Торт не пекла, из сладкого дома просто завались сколько разных конфет.
На весы не вставала
И признаюсь честно, от темы похудения я что-то устала, зато вокруг, наоборот, где совсем не ожидаешь про калории и про вредное питание встретишь. Читаю недавно статью, про то, как испекла дама торт к Рождеству, состав хороший, вид не очень, но зато от этого вида такая обложка непонятная, что потянуло зайти посмотреть что там такое. Так вот, просто испекла торт к празднику и рассказала как готовила. Канал не про похудение, дама не сетовала, что вес набирает и не поймет почему, вопросов что исправить не задавала и даже торт свой есть одна не собиралась, там семья человек 5-6. Но зато комментарии - "ой, как много сладкого вы едите, это очень вредно для фигуры", "ой, а я вот совсем не ем мучное и сахар, похудела на дохрелион кило, собой очень довольна, звезда я этакая". Небольшой торт, на праздник, на несколько человек, ну неужели это прям тонна сахара на каждого. У нас что, все помешались что ли на похудении и "здоровом" питании?
Пойти что ли тоже позвездить где-нибудь - я ем мучное и сладкое и похудела на два дохрелиона кило 😁.
"Здоровое" в кавычки взяла, потому как когда на нем зацикливаешься, то может для фигуры хорошо, вот только для головушки всё равно плохо.
Это я для примера просто, к тому, что вроде бы в совсем посторонних темах постоянно встречаю про то, как надо похудеть. А что, всем надо что ли? Так подумать, две вечные темы рядом - чтобы такого приготовить и съесть и чтобы такого не готовить и похудеть)). Ах да, и котики, но они не раздражают 😀.
Может просто хочется уже быть как все "нормальные" люди. Честно говоря, я и "похудательные" каналы сейчас совсем перестала читать и свой, как видите, почти не веду. Но рецепт быстрого похудения вам принесла, вот:
Как то так написала, как будто все, с подсчетами и похудением закончено, буду обратно булками отъедаться 😁. Конечно, нет. Как считала, так и буду считать, большого разнообразия в питании у меня не появилось, поэтому готовое блюдо раз просчитываю, порции взвешиваю и дня три могу "отдыхать". Лимит пока прежний - 1700 ккал и максимум 100 углеводов в день. Если получится, что не похудение, пусть даже медленное, а просто поддержание или вдруг прибавка, то пересмотрю.
Но ставить во главу угла питание, похудение и иже с ними мне надоело. Как показали минувшие праздники, большого желания набросится на вредную еду не появляется. Хотя тут есть, конечно, тонкости, желания набросится не появляется, а что там с возможностью остановиться на совсем небольшом кусочке чего-то очень и очень вкусного - это я не проверяла. С другой стороны, на данный момент я и не могу назвать для себя такой продукт. Пирожки? Такие пирожки, какие пеку я сама, для меня опасности не представляют 😁.
Вот как то так. Пережили праздники.
Хотя Старый Новый год ещё впереди.. Держимся 😀.
Всем удачного дня!
Ваша Десятипудовочка.