Жителей Кубани 25 декабря ожидает мощная магнитная буря.
На солнце замечена вспышка класса X. Вследствие этого планету во второй половине дня 25 декабря накроет магнитная буря. Проблемы с электросетями и нарушения работы спутников могут длиться около десяти часов.
Врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев рассказал телеканалу «Краснодар», как уберечься от воздействия этого явления. Он отметил, что у метеозависимых могут наблюдаться слабость, тошнота, бессонница и головные боли. В отдельной группе риска находятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и пожилые.
Горячев советует оберегаться физических нагрузок в этот период. Снять напряжение и улучшить общее состояние поможет разминка. Также следует избегать стрессовых состояний и по возможности не садиться за руль, чтобы не провоцировать аварийные ситуации на дорогах.
Улучшить самочувствие во время магнитной бури поможет режим сна, питье чистой воды, насыщенные питательными веществами продукты и прогулка на свежем воздухе.
Ранее врач рассказала, как погода влияет на сердечно-сосудистые заболевания. Обострение сердечно-сосудистых заболеваний связано и с длительными переездами, и со сменой климатических поясов. Особенно с перелетами, соответственно – с перепадами атмосферного давления, температуры, влажности воздуха. Люди, склонные к сердечно-сосудистым заболеваниям, очень метеозависимы, отсюда и головные боли, и повышение давления.