Для любителей откладывать все на потом на когда-нибудь и кто зависит от чужого мнения:
Мы часто хотим чего то в моменте, а потом откладываем это в долгий ящик - на завтра или говорим себе ну куплю это или сделаю это потом когда я....буду больше зарабатывать или когда я буду к этому готова или когда перестану бояться или когда не буду переживать из-за чужого мнения...или ждать, что кто то изменится и вот тогда мы заживём и будем счастливы и тп. Вариантов отговорок масса.
Только когда вы живёте отложенной жизнью где то в будущем, то и вся энергия в будущем у вас, а в настоящем ее совсем не остаётся, поэтому и нет ресурса, желания что-либо делать, начинать новое, появляется тревога и волнение за будущее...
Это синдром отложенной жизни.
Уже не в одной сессии сталкиваюсь с такой проблемой.
Не надо терпеть хреновое настоящее ради счастливого облачного будущего, которое вы себе нарисовали, думая, что кто то изменится вместо вас самих, что кто то купит вам желанное сегодня кроме вас самих, что кто то возьмёт ответственность за вашу жизнь кроме вас самих, что кто то порадует вашего внутреннего ребенка вместо вас самих и др. Потому что это будущее ещё не наступило, а вы здесь сейчас в моменте находитесь и вам хреново.
И важно задать вопрос себе "что я могу сделать уже сейчас, уже сегодня? Чтобы порадовать себя или чтобы изменить себя или исправить сложную ситуацию в жизни?"
Ваше эго в вашей голове вам говорит "когда то где то там кто то изменится и тогда заживём и пусть сейчас мне настолько херово, но я буду это терпеть , потому что я боюсь чужого мнения, что меня осудят, поэтому буду лучше продолжать сидеть там где мне плохо , тогда меня никто не осудит..."
Только вот счастливой можно быть уже сегодня! и вам будет все равно на то, что кто то там чего то скажет о вас или подумает, если вы будет счастливы и довольны своей жизнью и уверены в том, что делаете в этот момент.
Хорошей и удобной можно быть до 18 лет, потом можно быть счастливой!
Вы сами строите и создаёте свою жизнь, отношения, своими выборами - терпеть сегодня или быть счастливой сегодня.
Мнение людей, которые ничего для вас не сделали в этой жизни, не должно иметь для вас никакого значения. Они судят только по себе и пишут и говорят на самом деле о себе.
Делайте только то что делает тебя счастливой сегодня уже , а не когда то там: купите себе чашку вкусного кофе, если оно вас порадует и наполнит, купите это дорогое платье и будете выглядеть в нем роскошно и уверенно, нежели купить 4 недорогих платья, которые не буду вас наполнять и дарить радость, сьездите в путешествие в страну, которую давно хотели посетить, поговорите спокойно с тем с кем сложные отношения и скажите без обвинений собеседника все то, что вас не устраивает, опираясь на свои чувства и границы, как с вами можно себя вести, а как нет. Лучшего момента чем сейчас/сегодня для покупки или разговора не будет!
Жить в ожидании - так не работает. Надо жить здесь и сейчас. Только сейчас настоящий момент имеет значение - он становится твоим прошлым и будущим. И если вы были счастливы сегодня, то это счастливое сегодня станет вашим счастливым прошлым и вашим счастливым будущим завтра.
Ваши индивидуальные ситуации можно поработать со мной на сессии. Обращайтесь +79998808068
@Nadisoulhealing