Как помогая другим, мы помогаем себе!

Моя жизнь круто изменилась. Знаю, что я не одна такая. Была экономистом, работала в небольшом северном городке. Приехали мы туда, теперь уже с бывшим мужем, на заработки. Вначале нас было трое,я, бывший муж и сын, затем родилась дочь. Заработали мы вначале на однокомнатную квартиру, затем после рождения дочери продали ее и купили двухкомнатную, чуть позже исполнили мечту мужа- японский внедорожник, правда б/у. Но тут неожиданно ( хотя "ожиданно", просто я игнорировала все сопутствующие симптомы) паническая атака, депрессия и мы с детьми оказываемся в съемной квартире города детства. Новая профессия, развод и вот я уже работаю в общеобразовательной школе психологом, мне дают тьютерство над двумя мальчиками с аутическим расстройством. Правда, после 30 жизнь летит просто с огромной скоростью. Как и почему все изменилось вокруг? Я не могу сказать, что теперь мы с детьми научились жить без еды и одежды, деньги нужны по прежнему, но ценности все же изменились. Чуть- чуть, даже самая малость доброты к тем кто нуждается в помощи даёт столько внутренней силы, чтобы двигаться вперёд, радоваться просто тому, что жизнь дана и я могу быть кому то полезной. Ещё недавно, во время панических атак приходили в голову мысли, что я умираю, что эта внутренняя боль просто взорвет меня изнутри. Осознание того, что человеком движет нечто большее, чем просто стремление удовлетворить биологические потребности привело меня к этим изменениям. После удовлетворения физиологических потребностей возникает необходимость удовлетворения духовных ценностей, которые в моем случае решаются через полезность. И всем тем кому сейчас внутренне сложно ( невроз, аутоагрессия, депрессия), я рекомендую просто помочь тем, кому ещё хуже чем Вам, может тогда и вам удасться погасить внутренний пожар из боли и страданий.