Как завершить начатую работу или поддерживать высокий уровень энергии весь рабочий день?
После завершения каждой короткой задачи я делаю авторизацию результата.
Важно успеть сделать это в течение минуты, когда закончили какой-то отрезок дела.
Авторизация - это, по сути, проговаривание четырех ответов на следующие вопросы.
Первое. Опишите стартовую ситуацию. Какое у вас было намерение?
Второе.
Перечислите все, что вы сделали, все процессы активными
глаголами.
Третье.
Опишите результат.
Если он совпал с намерением, значит, результат положительный.
Если нет, тут же наметьте вектор новых действий.
Что я буду делать с этим в дальнейшем?
Четвертое.
Определите, зачем вам этот результат, как вы используете
его себе во благо.