Старт предновогодним публикациям уже дан. Спасибо нашим уважаемым читателям и подписчикам за комментарии. После их прочтения сразу закралась мысль: далеко не все люди в восторге от предпраздничной истерии. Кто-то смертельно устает и выматывается на работе. У кого-то глубоко личные причины не отмечать Новый год. Есть и люди, которые не могут себе позволить за десять дней просадить месячный бюджет.
Словом, у каждого своё. Но… пожалуй, в памяти каждого из нас еще живы детские воспоминания. Дома тепло, уютно. Всей семьей наряжается елка. Из кухни пахнет чем-то очень вкусным. Вот-вот придет Дед Мороз и подарит всем подарки. Сегодня сказки больше нет… но потребность в сказке осталась. И Бог с ними, с подарками. Хочется чудес и магии главного праздника года. Как в «сиропном» фильме: расстался с любимым человеком. Горечь расставания, боль несбывшихся надежд. И вот первого января раздается звонок в дверь. «Прости, любимый(ая)… Был(а) не прав(а). Оставим же всё плохое в ушедшем году. Давай встречать Новый год!»
Скажете, кино, сказка? А давайте покопаемся в памяти и постараемся вывести первопричины своей нелюбви к Новому году. И наверняка получим ответ: были ожидания, очень много ожиданий и радужных надежд. Но магии не случилось, жизнь продолжила течь старым порядком. Со временем мы перестали верить в сказки. Поняли, что Новый год – это всего-навсего смена календарных дат. Неплохой повод собраться за праздничными столами – и не более того. Чудеса? Да, мы больше не верим в чудеса и тут же попадаем в другую крайность: стресс, пониженная самооценка, предновогодняя депрессия, отсутствие мотивации веселиться и что-то праздновать.
Друзья, если вас задели эти строки, что-то отозвалось в сердце – давайте думать вместе, как выбираться из беды. Что еще можно сделать, чтобы спасти свой личный праздник.
Умеренность и скромность. Никто не просит веселиться до упаду, имитировать успех и веселость. Но и не следует уходить глубоко в себя, запираться в своей раковине, избегать встреч и общения с людьми. Избегайте любых крайностей – от чрезмерных возлияний до элементарного обжорства. Также не старайтесь устроить себе праздник «любой ценой». Праздник ради праздника. Живите, как жили – можете даже елку не наряжать и дом не декорировать. Найдите свой собственный путь, свой собственный сценарий праздника. Крыша над головой есть, на хороший ужин заработали, интернет не отключили, телефон раскалился от поздравлений – ну разве это плохо?
Польза для бюджета. Да, многие из нас в декабре начинают путать берега. Особенно когда работодатель находит возможность как-то поощрить своих сотрудников к празднику. Баланс на банковской карте радует глаз, и начинаются дни и недели «больших трат». В начале января выясняется, что с тратами явно переборщили, а тянуть еще как минимум месяц. На голодном пайке, хлебе и макаронах. Зато погуляли! Другое дело минималистский подход к делу. У настоящих минималистов всё распределено, налажена четкая финансовая дисциплина. Вот сумма на подарки. Вот на питание. Вот на «коммуналку», связь и непредвиденные расходы. Никакого чревоугодия и прилипших после каникул лишних килограммов. Как написала наша читательница: утром 1 января я отправляюсь на пробежку. Примите, пожалуйста, аплодисменты от автора!
Свобода пространства и выбора. У многих из нас уже составлен жесткий план на все каникулы. Елки, утренники, театры, поездки, встречи, гости, развлекуха. Но… жизнь частенько вмешивается в наши планы и серьезно их корректирует. Свободный график на праздники дает самое главное – возможность полноценного отдыха и реализации. Нет обязательств, нет необходимости, едва открыв глаза, куда-то бежать. Попробуйте в каникулы… просто отдохнуть, не забивая время никчемной суетой.
Занимайтесь всем, что приносит радость. Вы интроверт – побудьте наедине с собой, приведите чувства и мысли в порядок. Экстраверт – очень хорошо, займитесь тем, чем хотели бы, а не тем, чего от вас ожидают. Скажите «да» здоровью, физической активности, полноценному сну и умеренности в питании.
Послушайте тишину. Тоже прекрасный сценарий. Раздражают суета, шум, взрывы петард, фейерверки – отнеситесь к этому философски. «Люди гуляют, всё-таки праздник, их личное дело. А мне надо это как-то пережить». Нет проблем: выберитесь за город, погуляйте, подышите воздухом. Плохая погода – возьмите с полки хорошую книгу. Попейте чаю с конфетами. Напишите текстовое сообщение другу. Думайте, размышляйте, используйте эти каникулярные дни себе во благо. Отстранитесь от толпы, если это не ваше. Напротив, сосредоточьтесь на семье, детях, дорогих для вас людях. Посвятите себя либо кому-нибудь, либо чему-нибудь. Вот вам и праздники, проведенные с пользой.
Добрые дела. Мы начали статью с магии праздника. Хотели почувствовать себя героем какого-нибудь бесхитростного и бесконечно доброго новогоднего фильма. Думаете, это так сложно? Испекли вкусное домашнее печенье – угостите стариков-пенсионеров. С вами любимый человек? Завернитесь в теплый уютный плед, возьмитесь за руки, скажите на ушко какую-нибудь нежность. Посмотреть в тысяча первый раз «Иронию судьбы»? Легко! В ссоре с любимым? Не копите обид. Возьмите и позвоните (напишите) первым. Выйдите утром 1 января… нет, не на пробежку (хотя мы за активный образ жизни). Просто пройдите не спеша по городу, насладитесь апокалиптической картинкой, сделайте фотки. Просмотрите с детьми семейные фотоальбомы, поделитесь семейной историей.
Сбросьте с души тяжкий груз. Не тащите на себе балласт, который вряд ли уже пригодится. Идите в Новый год с чистым сердцем. Дарите радость, живите с радостью. Творите добро, отдавайте. И всё еще будет!
Подписывайтесь на наш канал, чтобы регулярно узнавать еще больше интересной и полезной информации!