Изюминка к завтраку, это зубчик нарезанного чеснока перед завтраком), запить водой. В таком виде чеснок не дает "вкусного" запаха, а работу свою делает, начался сезон простуд, хочется как-то помочь себе избежать неприятностей со здоровьем в этот период. А ещё укреплению иммунитета помогает позитивное отношение к жизни. Замечала, что когда настроение бодрое, никакая зараза не берет, даже в человеческом обличье, отодвигаю от себя подальше весь негатив. А позитива вокруг хватает. Это и общение с близкими, природа, восходы, закаты, какое-то интересное именно для тебя занятие. Только вот часто понимание того, как хорошо просто жить приходит когда постоишь на краю, на границе жизни и небытия. Когда в жизни случится событие, которое разделит жизнь на до и после. Когда осознаешь, что могло случиться непоправимое, но судьба, высшие силы дали шанс. Много ли для счастья надо? Да всего лишь просто жить, начинаешь ценить, то что имеешь, не хочется тратить время на какие-то разборки, негативные моменты, неприятных людей. Начинаешь радоваться простым вещам, добрым людям, хочется просто жить, просто жить и любить жизнь 🥰